［老人保健］老泪纵横未必伤心(图)

    鼻泪道堵塞

    孙兴怀教授指出，不少老年人经常流泪是由于鼻泪道堵塞造成的。鼻泪道的开口在靠近鼻翼的下眼睑处，出口则在鼻腔内。人在哭泣时经常会有“涕泪横流”的情形，这就是因为眼泪会经由鼻泪道排到鼻腔形成清涕。鼻泪道一旦堵塞或狭窄，就会造成泪水排不出去而不断累积在眼眶里，泪水无处“宣泄”，便会溢出。

    鼻泪道阻塞大都是后天形成的。沙眼、结膜炎、慢性鼻炎等疾病的病菌侵入鼻泪管，都会引起鼻泪管黏膜发炎，造成阻塞，并逐步发展成慢性泪囊炎。因此，不少患有过敏性鼻炎的老人也比较容易患上鼻泪道阻塞。

    如果鼻泪道比较狭窄，并未完全堵塞，平时可以通过抗炎治疗及按摩鼻根靠近眼睛的位置来缓解泪溢症状。但假如鼻泪道已经全部堵塞，泪溢情况很严重，甚至经常造成眼睛红肿发炎，就要考虑通过手术进行治疗了。

    干眼症

    除了慢性结膜炎和鼻泪道堵塞，眼睛干燥也会导致老年人爱流眼泪。

    人在每次眨眼之后，泪液都会布满整个眼球表面，以保持眼球的湿润和舒适。虽然我们几乎感觉不到它的存在，但如果失去泪液的保护，眼球就会变得干燥，刺痛、烧灼感、异物感随之出现。

    干眼症会使人的基础泪液分泌变少，眼睛干涩难受。如果眼球表面受到损伤，眼睛就会反射性地大量流泪。

    孙教授表示，更年期妇女、过敏性结膜炎患者、年轻时曾感染沙眼者、角膜留下疤痕组织者，都容易因干眼症导致流泪。

    用保健品、治疗仪，不如从细节处爱眼

    虽然流泪是老年人的常见症状，但究竟是正常的生理反应还是眼病引起的流泪，比较难以区分。除了上述三类疾病，角膜炎、沙眼、结膜松弛症等都有可能引起“老泪纵横”。因此，老年人如果经常出现“迎风流泪”的现象，应该及时到医院进行详细的检查，以免耽误治疗时机。

    面对形形色色针对眼科疾病的保健品、治疗仪，孙兴怀教授认为，爱眼、护眼更应从日常生活的细节做起。

    爱流泪的老人平时可以多做做眼周的按摩。眼睑松弛、鼻泪道堵塞引起流泪的老人不妨多用手指挤压泪囊处，以起到缓解症状的作用。平时擦泪的时候切勿用力往下擦，应该轻轻地横向擦泪，这样可以防止擦泪不当而引起下泪小点外翻，形成恶性循环。

    此外，老年人在风大的时候出门，可戴上眼镜，以防大风刺激眼睛，使眼睛干燥。如果太阳刺眼，外出时可戴上太阳镜。老年人平时看电视的时间也不宜太长，否则眼睛过于疲劳，也会引起流泪。