第一章 弱精症(4)

　　感性营养体系是一种从根本上，就不可能实现营养平衡的原始的营养供给方式，并且会使营养不平衡越来越严重，这就是感性健康时代的“营养绝对不平衡论”。

　　在目前营养不断恶化的条件下，感性营养体系注定会使你一生都“疾病缠身”。或者说，感性营养体系从根本上已演变为一种疾病化的营养供给方式。

　　感性营养供给体系造成衰老速度加快30%以上

　　一般情况下，当营养不能满足身体需求时，身体首先会自我调整，动用体内存储的营养。这种“动用”我们感觉不到，而是表现为整体或部分器官组织衰老速度的增加。这种衰老速度的增加，几乎每天都在我们所有的人身上发生着！只有当营养严重不足时，即体内没有可以“动用”的营养，或者再动用已经影响到身体的其他机能正常发挥时，身体器官才会发生营养缺乏症，从而严重影响身体整体机能的发挥，造成身体器官的衰老速度成倍增加。

　　目前——

　　对于营养的“粗糙供应方式”给身体造成的营养不平衡以及后果被严重低估！

　　对于营养失衡给生命、健康、活力、美容、性生活、器官的巨大影响被严重低估！

　　对于个体之间的营养差异没有被关注而给身体造成的“问题”被严重低估！

　　原因是我们只注意了疾病，而忽视了其对衰老速度造成的巨大影响！

　　原因是我们身体的某种神奇功能把这种“营养不平衡”长时期的掩盖了！

　　由于营养的原因，目前衰老速度平均增加达30%以上，丢失了20~30年的生命。

　　因此，必须有一套全新的、和人类的生活方式相适应的新的营养供给系统。

　　二、营养假平衡造成体内“搬山运动”

　　本来，感性营养供给体系是经济落后时的饮食现象，在一定程度上是一种“吃不饱、穿不暖”的原始产物，是低级的、没能力讲究“营养平衡”时期的饮食方式。说它是一种“动物级”的饮食方式，实不为过。在经济发达的今天，它早该被淘汰、被抛弃了。

　　但是，由于以疾病为中心的健康理念，或者说由于健康观念的的严重滞后，使得这种落后的营养供给方式一直在“顽强”的生存并“伤害人类”。

　　在科学发达的今天，这些营养失衡并不是什么大不了的问题，谁都清楚人类可以非常轻松地解决这些问题，从而使自己的营养达到平衡。

　　可是在实际生活中，我们并没有这样做，我们对待这种延续了成千上万年的饮食方式仍然“非常留恋”。健康学者们也期望人们通过改变目前不健康的生活方式，来改善我们的健康——对于这种“营养供应体系”抱持着非常强烈的“改良”心态，而不是从根本上改变这种原始的营养供给方式。

　　但是，感性的营养供给体系才是造成营养缺乏和失衡的根本原因，而这个原因不是靠“改良”我们的生活方式就可以解决的。

　　回顾西方健康史，我们就可以清楚的知道：“改良”只是一种往好处努力的行为，并不能从根本上解决问题。

　　比如美国“改良”了几十年，结果其营养性疾病——肥胖病、高血压、高血脂、高血糖、心血管等疾病比中国还严重得多。

　　也就是说，走“改良”之路，美国的今天就是我们的明天。

　　我们可以改良我们的饮食习惯，但是有很多不是你可以改变的：

　　你无法改变目前的人文环境；

　　你无法改良目前的食品工业体系；

　　你更无法改变目前仍然以“以产量为中心”的农产品生产体系；

　　更无法改变越来越严重的食品污染……

　　因此，改良之路注定是走不通的！

　　我们也不能再走美国式的“健康改良”之路！

　　营养“假平衡”概念

　　一般来说，在饮食体系造成我们的身体营养极端不平衡的情况下，我们的身体却仍然可以在相当长的时间内保持正常运转，好像我们无论吃什么、什么时间吃、吃两餐还是三餐，也不论你摄入什么营养、摄入多少营养、摄入多少垃圾，身体好像都没有任何问题，甚至包括你给身体供应不太多的毒性物质、对于身体的健康来说，似乎也无关大局，尤其是年轻的时候。即使是每一次调查证明，我们存在极为严重的营养失衡、营养缺乏症和能量过剩。但在表面看来，“天下太平得很”，营养似乎是基本平衡的，我们的身体好像是健康的，并没有表示出过多的“异常”和营养缺乏症。