中国食品市场网(2)

15 ·养生警惕：12种家常菜不宜搭配混合 不利健康 2012-2-10

   生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康...

16 ·豆浆的八大“有害成分”其实更健康 2012-2-16

  豆浆已成为很多日每日必备的饮品，也被认为是牛奶的最佳替代品，但是最近不少关于“豆浆有害”的传闻让人担心不已，小编就来给大家一一分析一下，这些豆浆内有害...

17·一年之计在于春 养生护肝怎么吃？ 2012-2-9

  　　春天由于温暖多风，适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播，人体容易受到细菌、病毒等微生物的侵犯而致病，因此，便有了春季养生“当需食补”的说法。　　春...

18·上班族怎样吃好早餐 营养早餐的推荐吃法 2012-3-1

  　　问：对上班族的调查表明，相当多人经常不吃早餐，或者吃得很少，这种现象有什么危害呢"?"　　答：上班族早上担心迟到，往往急忙离家，早饭质量难以保障。...

19 ·牛奶怎么喝营养？挑对时间和方法喝的更健康 2012-2-9

   都说牛奶营养美容，然而什么时间喝牛奶才是最佳美容时间呢?喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响，儿童的喝牛奶时间是按年龄决定天天的饮奶...

20 ·养生警惕：20个吃饭误区会让你营养不良（组图） 2012-2-17

  　很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁；住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维...

21·养生警惕：胃不好的朋友，小心9种伤胃食物 2012-2-16

   胃不好吃什么调理？胃不好，哪些食物不应该吃呢？如果你也想调理好你的肠胃，这里有胃不好，哪些食物不应该吃的答案。 一、炸鸡块&nbs...

22·养生警惕：饮食不当会致肺癌 常吃8类食物抗肺癌 2012-2-14

   无论是预防肺癌，还是得了肺癌，饮食与肺癌真的是息息相关，所以石家庄傅山中医肿瘤医院的专家说，合理的饮食的相当重要，不要以为这个好吃就多吃，那个不好吃...

23·小零食大道理 教你如何给孩子选择健康零食 2012-2-15

   当孩子站在琳琅满目的超市货架边，指着那些花花绿绿的零食不肯离去时，你是狠着心端着架子拒绝妥协，还是被孩子渴望的目光征服而心软？对于孩子的健康，父母越...

24 ·蜂蜜是春季最好的养生品 怎样喝才最健康？ 2012-2-27

  　蜂蜜的作用是不言而喻的，是一种营养丰富的食品。它可以能改善血液成分，促进心脑，血管功能，也对肝脏有很好的保护作用，增强对疾病的抵抗力，最重要的对女性...

25 ·养生揭秘：牛奶与这6类食物一起吃危害健康 2012-2-8

  牛奶对人体的帮助非常大，无论是哪个年龄阶段的人士喝牛奶都能帮助身体得到成长和健康，常喝牛奶对健康大有裨益，不过，但食物总有互相抵触发生反应的时候，在日...

26·鸡蛋营养价值高 分清人群食用更健康 2012-2-14

  　　鸡蛋，算是最平常的美味了，做法很多，每种都那么好吃。可是怎样吃鸡蛋，才算健康吃鸡蛋呢？不同阶段不同人群又该怎么样健康吃鸡蛋呢？孩子、孕妇、老人、都...

27·养生须知：鸡蛋跟哪些食物不能一起吃 2012-2-25

   鸡蛋是一种营养价值非常高的食物，常吃对我们的身体健康非常有益，但是鸡蛋跟一些食物是不同同时吃的，很容易对身体健康有害，哪些食物不能同鸡蛋一起食用呢？...

28·养生需知：电脑族不得不抓牢的7类护眼食物 2012-2-17

   电脑与网络的普及，给人带来便利的同时，也正损害着人们的健康，特别是对眼睛影响愈甚。你是不是经常感到眼睛疲惫呢？怎么吃，才能抗衡一天下来紧盯电脑的不适...

29·美味又健康 几种可以与代牛奶媲美的营养食物 2012-2-27

   牛奶不是“完美食物” 牛奶确实是一种很好的食品，牛奶中的宏量营养成分有蛋白质、脂肪和乳糖，微量营养成分有钙、锰、维生素B12等矿物质与维生素。牛奶蛋...