中年结石一

男性到了中年，不但社会压力重，家庭负担重，而且身
体机能也开始下降，所以进行保健就显得尤为重要。壮阳延时药以下是
对中年男性进行保健的五个建议，如果您能够持之以恒，必
将对您的身体健康大有益处。
0工作不熬夜。人到中年，事业如日中天。由于工作任
务繁重，男性朋友经常会长期硬拼，经常熬夜，这可能会引
起神经系统过度紧张，从而导致神经衰弱、溃疡病、高血
压、冠心病等。
0三餐不挨饿。由于工作、学习紧张，男性朋友经常会
长时间一口水都顾不上喝，不吃早饭更是常有的事，长此以
往，会导致身体水分、营养缺乏，诱发脑出血、尿路结石等
许多疾病的发生。
0玩乐不伤神。轻松、健康、适度的娱乐活动，可以调
节人的神经，陶冶情操，有益健康。但玩乐过度，会使体内
维生素A消耗过多，视力下降，神经疲劳。所以，男性朋友
在娱乐放松的同时，要注意不可过度。

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