导语：在平时看来，女人比男人柔弱，身体心理都比男人弱，但并不是因为这样，男人就是钢铁打的。男人也是人，也需要保养好自己的身体，平常应该多吃保养的的食物，男人也应该学会多爱自己一些。
男性保健品有食用的，也有药用的。首先，男性保健药品最常用的就是六味地黄丸，必须按说明书规律服用，不要间断，一般应持续服用3个月。
可以服用男性保健药品中的知柏地黄丸;番茄红素对男性前列腺还有提高抵抗力，这个是目前公认的比较好的男性保健药品。
想必大家都听说过男性保健药品“天然伟哥“马卡 - MACA (250毫克，60片)，MACA含有丰富的营养成份，可为人体补充19种氨基酸(天冬氨酸、精氨酸等)、8种矿物质(铁、锰、铜、锌、钠、钾、磷、钙)、6种维生素(B1、B2、B6、B12、E等)元素，具有增强精力、调节荷尔蒙系统、抗疲劳的功能，一般每日食用 3-4 粒，配合温水口服或咀嚼服用。除此以外，还有众所周知的万艾可也是很好的男性保健药品。
作为食用的男性保健品有、泥鳅、猪肚、韭菜、核桃仁、鸽蛋等等。
以上就是男性保健药品浅谈，当然，大家需注意的是，目前市面上的男性保健品可谓多种多样，大家需慎重选用，特别是那些添加药物成分来源不明的壮阳药，如果被患冠心病、高血压、脑血栓的人擅自服用，会引起心肌梗塞甚至死亡。所以，在购买男性保健药品时，一定要认准品牌。
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