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情感专家周晓鹏表示,从北京目前的情况看,结婚3年后就比较容易出现家庭矛盾或家暴。冷暴力年龄最明显的是35岁到40岁上下,多发生在高压力人群中,以媒体工作者、法律工作者和IT行业的高管居多。
发生冷暴力时,通常夫妇间持续一个月没有言语交流这种情况普遍存在,且一般伴随着第三者行为,最终导致离婚。
周晓鹏建议,有冷暴力的家庭,可以试着通过饭后散步等方式,增加彼此交流的时间。
面对暴力男性比女性宽容
调查显示,在面对暴力行为上,男性会因为爱对方,或对方道歉就能原谅,而女性则很难接受暴力行为,“一次都不可以,拒绝家庭暴力行为”。……》》
温馨提示:让女人永葆20岁年轻的6大秘方
1、保持身体充足的水分
充足的水分是女人年轻的保障,女人会因为缺水而导致肌肤“萎缩”,失去水嫩的光泽,办公室里的人往椅子上一坐,几乎很难再让他起来,这个时候,肌肤正在因为缺少水分慢慢的变得干燥,女人要做的是,至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。一定是要无污染山泉水,这点很重要因为它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。
2、清晨醒来时多吃食物
这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒,新陈代谢会逐渐回复正常水平。……》》
温馨提示:男人良药 养生的九大最佳食物
番茄保护前列腺
番茄红素可清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,一个成年人每天食用100―200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要,而熟番茄更容易被人体充分吸收。
燕麦有益心血管
男性的内分泌代谢经常遭到破坏,因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素E能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E,所以男士们应多吃这类食物。尤其是燕麦,它含有丰富的可溶纤维素,可通过清理胆固醇来保护你的心脏和血管。在一些案例中,燕麦降低心脏病风险的几率达到了30%,甚至更高。……》》
温馨提示:男人最伤元气的20种生活习惯
1、不要临睡前才洗热水澡
体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌,影响你的睡眠质量。因此,临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是,在睡前90分钟沐浴,这样等到临睡时,体温刚好降到最适宜睡眠的温度。如果迫不得已在临睡前洗澡,就在最后用冷水冷敷一下额头,也有助于体温迅速降低。
2、租房前先消毒
如果你还是租房族,那么一定要小心了!因为“二手房”是大部分疾病传播的源泉,尤其在病毒最易传播的春季。在中国,几乎没有业主会在出租房屋前对房屋进行消毒,而螨虫、流感病毒、乙肝病毒、霉菌等都能在常温下存活很久。尤其墙壁、床铺、衣柜、马桶、洗手池这些地方,都要仔细消毒,至于空调、洗衣机、饮水机更是要请专人来消毒。……》》
瘦身提示:经期丰胸效果快 6款红枣食谱补血又“升杯”
一、红枣丰胸之黑木耳红枣汤
适合于血虚及脾虚型的女性饮用,黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效,促使脾胃功能正常,血气丰沛,性功能障碍自然就会发育更完整,脸色更加红润、健康。
材料:黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。
做法:在锅中加入适量的水,放入黑木耳和红枣用中火煮熟,加入少许白糖即可。
丰胸吃法:月经前1周到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以,连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。
二、红枣丰胸之莲子红枣汤
材料:干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。……》》
护肤提示:4个技巧双唇水润性感 让他不由自主想吻你
1、让嘴唇看起来水嫩弹力的技巧
准备平常使用的口红和稍微浓稠的唇蜜。在嘴唇整体涂抹口红,嘴唇中心部份涂上较浓的唇蜜,可以让嘴唇更有立体感展现性感的印象。
此外,在上唇的唇峰上方部分涂上遮瑕膏打亮。这样可以让嘴唇看起来更有弹性具有份量感,完成性感厚唇。
2、预防口红掉色的技巧
涂抹口红之后以面纸轻压后再次涂抹。比起只涂一次颜色可以维持3倍的时间。另外,使用口红用底妆,不只可以让颜色更持久,嘴唇纵向的纹路也会较不明显。若没有嘴唇用底妆的话也可以使用粉底代替。
3、让唇蜜不易脱妆的技巧……》》
温馨提示:男人睡觉枕头别太高 否则容易性冷淡