青少年眼保健研讨会上各专家作了重要致辞

　　中国保健协会理事长、中国卫生监督协会会长、原卫生部副部长张凤楼先生致辞：各位专家，各位朋友，欢迎你们参加今天的青少年眼保健研讨会！保护青少年的眼健康非常重要。目前青少年属于近视眼高发群体。残联09年抽样调查统计最新数据得知，小学生近视率27%，初中生近视率53%，高中生近视率73%，大学生近视率78%，从数字来看，青少年眼睛近视确实是大家应该关注的问题，无论是学校、家长、传媒还是健康教育者，都要广泛宣传青少年爱眼护眼知识。让我们大家共同维护孩子们的眼睛健康，科学护眼，以降低近视率。媒体广泛宣传降低孩子近视，有利于孩子身心健康，这次大会上希望大家深入讨论，关心孩子眼睛。

　　路德集团董事长李彦平博士致辞：青少年近视的这个问题，一直在发展，我们可以用简明的数据“三、五、七”来概括：小学生30%，初中生50%多，高中生70%，这些数据，比十年前二十年前，不仅发病率提高了，而且发病的年龄在下降、在低龄化。

　　二十年前，我们眼保姆上市的时候，我们关注的焦点是高中生，十年前我们做市场推广的时候，关注的焦点已经变成了初中生，那么最近一两年，我们看到小学生是近视高发期的主要群体。现在，幼儿园的孩子，学龄前儿童还有待提高。这种情况使得我们企业的心情是非常沉重的。

　　我们专注于青少年眼保健，我们专注了二十年，才有今天专业的产品，专业的成绩，才能取得现在的成就，所以我们通过今天的研讨会，还会进一步的向专业眼科专家学习，听取高端的观点，进一步学习了解眼科专家的技术，信息，知识，技能，也进一步的向媒体请教，如何做好青少年的教育，如何做好品牌的管理，只有这样，我们相信大家共同努力，为青少年眼保健事业做新的贡献，预祝这次会议圆满成功！

　　河北省人民医院中医眼科主任张彬：中医眼科历史悠久，《史记》载：“扁鹊名闻天下，过邯郸，闻贵妇人，即为带下医；过洛阳，闻周人爱老人，即为耳目痹医；”扁鹊为中医眼科鼻祖。我们在临床上，青少年近视逐年上升，尤其是放暑假的时候。以前验光配眼镜，临床中药采取这种方式治疗，这种方式受到一定的限制，比如孩子要上学，不能长期定期去医院治疗。现在路德集团生产的眼保姆弥补了这种缺陷，可以在家，在学校，随时随地治疗，眼保姆也是我们医院验证过的产品。

　　青少年近视发病，有其内因也有外因。外部环境：城市高楼大厦林立，学生眼睛得不到放松；内部原因：青少年饮食不当，尤其是现在的学生吃一些膨化食品，方便面，饮水少，过度用眼，看电脑电视，都容易造成近视。临床我们首先告诫家长饮食上多吃水果蔬菜少吃垃圾食品，另外孩子的眼保健非常重要。

　　现在学生学习压力非常大：早上七点多上学，中学生晚上十点睡觉，眼睛始终疲劳状态，过度用眼，弱精症不够，近视患病率提高，单纯的佩戴眼镜不是好的办法，中学生今年二百，明年三百，单配眼镜不能解决，我们在临床上认为眼保姆更有效提高视力，降低度数，缓解眼疲劳。而且眼疲劳不仅仅是学生，包括成年人，长期从事编辑，对缓解眼疲劳，眼保姆起到一个很好的作用，内部通过中医按摩起到治疗的目的，控制视力发展，缓解眼疲劳，在临床上非常有效。

　　临床验证，对于治疗假性近视和混合性近视，眼保姆的有效率分别为88.33%和75%。路德集团在预防青少年近视眼睛健康方面做了大量的工作，现在近视发病率越来越高，通过眼保姆这种治疗，缓解眼疲劳症状来改善视力，是很好的产品，非常值得推荐的。

　　北医三院眼科中心主治医师张钰：今天跟大家分享的是如何预防近视。目前医学上认为近视的发生主要是两种，一是先天遗传，二是后天环境。遗传就是基因，预防就是干预后天环境因素，环境影响主要包括长时间的持续近距离用眼，这个是导致近视发生发展的最主要的原因，其他因素，比如照明不良，体质差，营养缺乏营养失调都有可能导致近视。通过避免和纠正这些不良因素，大部分青少年的近视可以预防。下面我来介绍几条预防近视的方法。

　　首先，最重要的就是要养成正确读写的方式，眼睛距离书本一尺远，胸离桌子一拳远，握笔离笔尖约一寸。过近会造成眼疲劳，造成近视，头正，腰背要挺直，一般坐在座位前，不要趴着，走着看书。如何保证在看书时不能靠得太近，桌椅的高度要合适，握笔的姿势也是非常非常重要的，手离笔尖一寸才是正确的，学生每天都要看书写字，长此以往，非常容易导致近视。

　　其次要限制长期用眼的时间，我们规定的是45分钟到1小时，对于学生来说，课间的10分钟非常重要，望远非常重要。据我了解，现在，这10分钟经常被老师剥夺，不允许离开座位，离开教室，这也就不能望远，参加户外活动放松眼睛，另外要保证8小时的睡眠。

　　第三要改善照明的条件。光线太暗或太强都容易导致近视，家里照明家长也都应该注意。一般家里写字台上一般要配个台灯，也可以选择白炽灯也可以选择日光灯。首选白炽灯，柔和均匀，日光灯容易闪，白炽灯不刺眼，灯要放在左前方，右手写字，以防手遮挡有阴影，有灯罩遮光，桌面最好不要用玻璃的，避免反光。

　　第四，要加强体育锻炼，这也是增强体质的最好办法，体质差容易导致近视，周末多做户外运动，爬山，放风筝等放松眼睛。

　　第五，注意合理饮食，纠正青少年偏食，达到营养均衡，多摄入富含高蛋白，高钙，维生素A/B的，有利于控制近视。少吃甜食，甜食不利于近视的控制，减少高动物脂肪的摄入。

　　第六，要科学看电视，电视可以让孩子学到书本上学不到的东西，但是要科学的看电视。防止近视，看电视的距离不能太近，电视对角线的4-5倍，正前方，不要趴着躺着，电视图像对比度不要调的太大，看电视的时间肯定是要重要的，最好不要超过一小时到一个半小时，中间要休息。

　　第七，做眼保健操，中医理论，穴位理论相结合，在我国已经有几十年的历史，我想在座的每位都会做，也都做过眼保健操，对保护眼睛保持视力非常有作用。最重要的是要正确的做眼保健操，有的学生确实手法不正确，新眼保姆，就是基于眼保健操的原理设计的，选穴更准效果会更好。

　　第八，定期检查，监控青少年视力的变化，建议3-6个月检查一次视力，如果低于1.0要到正规的医院去检查，治疗。

　　我们应该对近视树立一个良好的观念，预防为主，正确的预防措施，防患于未然的意识，从小抓起，肯定会对近视有个好的预防作用！

　　中国医药报记者：我想请教一下李彦平博士，咱们的企业是全国率先生产眼保健产品的企业，我们产品的优势，企业的发展方向是什么？

　　路德集团董事长李彦平博士：眼保姆产品关注眼保健市场时间比较长，眼保姆取得资格证是在1993年，也就是17年前，无论现在还是过去，都是最早的青少年眼近视的眼保健产品。眼保姆有医疗器械和保健器械，眼保姆护眼贴，以及我们的眼保姆明菊胶囊，他们的原理基本是中西医结合。中医上我们秉承针灸按摩，穴位的治疗保健，西医上，采取光学，近视是长期看近造成，造成眼睫状肌疲劳，需要锻炼睫状肌，我们专业设计眼保姆，让孩子望远。大城市高楼林立，不只是教室就是生活中也很少望远，我们的眼保姆就是根据西医的原理设计，一方面我们采用外治，另一方面我们采取内治，通过采取改善眼睛的方法，补充微量元素，这样外治内治相结合，坚持方便、安全、有效的原则，来设计这款产品。我们在技术质量上非常强，非常有保证！当然，今天这个研讨会也是我们学习的机会，我们会不断改进产品的技术，加大推广的力度，谢谢！

　　中国保健协会理事长、中国卫生监督协会会长、原卫生部副部长张凤楼先生致辞：6.6是全国爱眼日，我们再次鼓励社会各界，为了孩子们的健康，为了孩子的事业更加蓬勃，让我们行动起来共同关注孩子眼健康，提倡孩子卫生用眼，采取健眼措施，控制视力发展，让孩子都有明亮的眼睛，拥有清晰多彩的世界！

　　过去我参加过健康教育不少的会，可是针对孩子们眼睛健康教育知识普及活动特别少，尤其是近视眼，现在有这么多孩子眼睛需要呵护，有这么多孩子需要教给他们护眼知识，我希望今后的健康企业产业，要把健康教育健康途径放在应有的位置上。有关眼睛的科学知识，向孩子向家长普及，对提高孩子视力，来预防近视眼肯定有效果。企业必须和大学，研究机构，医疗机构专家相结合，一定要生产安全科学有效的产品，质量第一，质量创办品牌，品牌开拓市场。

　　路德集团是保健性的企业，产品很多既有保健食品又有用品，既有医疗器械也有保健器材，品种多，我祝愿路德集团更发达，不断的攀登高峰，确实对孩子眼保健起作用。