• 老年人应定期做的体检2011-07-31 07:05:27
  • 老年期是很多疾病的好发期,为了做到疾病的早期发现与治疗,老年人应定期体检,这是众所周知的道..【详情
  • 老年养生五准则2011-07-31 07:05:24
  • 一个中心:以健康为中心,一切活动都要以利于健康为前提。 两个一点:糊涂一点,潇洒一点。 三个..【详情
  • 老年人应注意脚的运动2011-07-31 07:05:23
  • 当今医学界把脚比作人体第二心脏。俗话说"人老脚先衰,木枯根先竭";中医认为脚汇集着6条经脉,..【详情
  • 老人“八反”的医学解释2011-07-31 07:05:21
  • 老人“八反”之说,在300多年前明末文学家冯梦龙的《古今笑史》一书中有载:“夜不卧而昼睡;子不..【详情
  • 老年人应做哪些体检2011-07-31 07:05:20
  • 老年人应定期体检,发现疾病及早治疗。那么,老年人应做哪些体检呢?通过体检又能发现哪些疾患呢..【详情
  • 老人“八忘”有益健康2011-07-31 07:05:17
  • 一、忘掉年龄 人的生理年龄是客观的,但心理年龄则不然,它反映了人的精神状态。有人刚过花甲之..【详情
  • 老年人有五宜2011-07-31 07:05:16
  • 老年人多有早起的习惯。早晨空气清新,有利于排出夜间沉积在呼吸道的有害物质,促进新陈代谢。但..【详情
  • 老人春练勿忘“四注意”2011-07-31 07:05:14
  • 一年之计在于春。春节刚过,广场上、公园里,众多的老年人又开始了春季锻炼。适量运动确实能起到..【详情
  • 老年人预防脑出血12招2011-07-31 07:05:13
  • 脑出血,简单地说就是人脑内的血管破裂出血。突发脑出血的人多有高血压、脑动脉硬化等病,预防脑..【详情
  • 老人冬晨慢起身2011-07-31 07:05:10
  • 医学气象学研究表明,冬天是心脑血管疾病的高发季节。时间生物医学的研究显示,心脑血管疾病多在..【详情
  • 老年心衰善“变脸”2011-07-31 07:05:09
  • ? 心衰是各种心血管疾病发展的终末阶段,如不能早期识别,及时处理,往往预后不佳。步入老年以后..【详情
  • 老年养生十六宜2011-07-31 07:05:07
  • 养生十六宜,是一套以动功为主的养生锻炼方法,在我国明代就有流传,如明初冷谦的《修龄要指》中..【详情
  • 老人冬季锻炼八忌2011-07-31 07:05:06
  • 一忌空腹运动 空腹运动容易出现低血糖等症状;早晨,血液浓度较大,空腹跑步会增加心脏和肝脏的..【详情
  • 老年潇洒更添寿2011-07-31 07:05:04
  • 潇洒,《辞海》解释为洒脱、毫无拘束。诗人晁冲之在他的《曾会小山》诗文中,就有“此老绝潇洒,..【详情
  • 老年养生忌伤感2011-07-31 07:05:03
  • 伤感,是老年人中很普遍的情绪。造成老年人伤感的原因很多,归纳起来大致有如下几个方面: 怀旧..【详情
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