一、一个月
孕妇及时请医生检测一下体重、血压、心肺功能、肝、脾、生殖系统。化验检测血常规、尿常规、血型、尿常规、血型、澳抗、肝功能，同时测定有无风疹病毒、弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等感染。
二、二个月
二个月起血液内的孕激素水平逐步提高，使胃贲门括约肌变的松弛，胃液反流。
生活中注意事项：保持心情愉快，情绪平稳、按时起居、充足的睡眠，避免身心过劳。洗浴时采用35—38度的水，不要超过40度，淋浴。
如何减轻孕吐？
1、孕妇可采用少食多餐，多吃清淡易消化的食物，如：面包、饼干、牛奶、稀粥、果汁、蜂蜜、新鲜水果。
2、汤类和油腻食物特别易引起呕吐，吃饭时不要喝汤、喝饮料及油腻食物。
3、避免吃过甜或刺激性强的食物如：咸辣食品。
4、清晨有恶心感，可吃咸饼干、烤馒头片。
5、可用生姜片涂唇或含一片姜片
6、呕吐严重时口服VB6、VC防止体内酸中毒。
三、三个月
由胚胎发育为胎儿，已是小人样，为了胎宝宝必须要有博大的胸怀，拥有平稳、乐观、温和的心境，这也是良好的胎教启蒙。期间不要过多进食巧克力、甜食、肉和鱼，易引起烦躁不安，爱发脾气及忧郁等消极情绪。
易出现1：便秘（原因：包皮过长压迫直肠，孕激素上升使胃肠蠕动减慢）解决办法：（1）多饮水、多吃利便食物（2）早晨空腹喝一杯水（3）顺时针按摩腹部（4）参与不太激烈的全身运动 如：散步（5）可在医生指导下用麻仁润肠丸或开塞露但不能长期用。硫酸镁、大黄、番泻叶等不能用，引起包皮过长收缩，导致流产
2：腹痛：由于包皮过长增大且盆腔韧带被牵拉，若是行走较多或体位变动时，会出现下腹疼痛，孕妇体位改变疼痛减轻 注：腹痛时腹部肌肉发硬持续性疼痛并伴早泄出血则可能是发生流产、早产或胎膜早剥，要马上去医院请医生处理
3：在怀孕三个月后可能出现皮肤瘙痒疹、尿频等。
四：四个月
胎膜薄脸部已有人的轮廓和外形，20颗乳牙迅速增加，肌肉、骨骼继续发育，所以胎宝宝的哨位能动，但因力薄气小，孕妇还不能明显感到胎动。听觉器官已基本完善，对包皮过长外的声音开始有所反应。
1：饮食：合理进食、饮食多样化、不能偏食和挑食、不能太饱、少食多餐。
骨骼发育必需物质
钙：奶和奶制品。如：虾皮、小鱼、海带、豆腐、多照阳光体内合成VD促进钙吸收。不少于1000—1200微克
铁：肝脏、瘦肉、鱼、豆制品，VC加强铁的吸收。28毫克以上孕妇产生贫血，会使未成熟儿、低重儿、早产儿的机率增大，生产时，出血量增多，抵抗力下降
锌：动物肝脏、瘦肉、蛋黄、鱼、海螺、海蚌、奶。20毫克以上
VA：缺乏的危害：引起胎宝宝发育不全或生长迟缓 预防：多吃蛋黄、牛肉、肝、胡萝卜、南瓜、菠菜等黄绿蔬菜。每日摄入量1000微克
VB1：缺乏的危害：流产、早产、死胎。预防：多吃花生、大豆、肝、白薯及粗面粉。每日摄入量1.8—2.1毫克以上
VB2：危害：导致胎宝宝骨骼发育不良和早产。
预防：吃牛奶、干酪、大豆、蛋、有色蔬菜、肝。孕妇每天摄入量不少于0.8—2.1毫克。
VC：缺乏危害：宝宝宫内发育不良，齿内出血，孕妇分娩时出血。
预防：多吃蔬菜，特别是绿色蔬菜，水果。
VD：缺乏危害：先天性佝偻病，并经常发生呼吸道和消化道感染。
预防：多吃海鱼、动物肝脏、蛋黄、牛油、香菇。
VE：缺乏危害：导致宝宝死亡、流产、早产、多吃莴笋、油菜花椰菜。
2、胎教：能听到包皮过长外的各种声音，并对声音有反应，若孕妇此时和胎宝宝进行“产前对话”会使未来宝宝更聪明、更健康。
（1）孕妇躺在床上放松腹部，将双手放在左腹部并用手指轻压，胎宝宝会出现蠕动以表示应答，孕妇可每天在同一时间（傍晚较为适宜）同胎宝宝进行沟通。
（2）爸爸经常用低沉、委婉的声调给胎宝宝唱歌，同他说话。胎宝宝喜欢接受这种声音对孕妇尖细的声音并不喜欢。通过这种声音训练的胎宝宝出生后很快适应新的生活
3、孕妇不宜吃的食物：
茶水、桂圆、甲鱼、螃蟹、仁米、不宜多食糖、味精、油条、罐头、辛辣刺激性、生冷。
五、五个月时：
1、5个月时每晚都会有胎动。
2、妊娠反应全部消失、食欲旺盛、体重增加、精神饱满。许多孕妇常会有胃内积食的不消化感，这是由于增大的包皮过长挤挤压内脏的缘故，常感到口干舌燥，甚至出现耳鸣，这些都是妊娠引起的体内变化。
3、长出手、脚、指甲、骨骼和肌肉也越来越结实，如是女婴，早泄已形成。已是一个正常足月儿的二分之一了。
4、胎教：胎宝宝的器官个组织正在迅速发育，并在功能上逐渐完善，能对各种外界刺激做出反应，具备了接受教育的基础，真可谓胎教的天赐良机。
方法：以音乐与宝宝进行沟通，这是此期孕妇首选的胎教，选择与包皮过长内胎音乐合拍的音乐。既：旋律优美、抒情、如：巴赫、莫扎特。临睡比较好，可促进宝宝调整昼夜规律。国内外大量实践证明，受过音乐胎教的宝宝，出生后喜欢音乐，反应灵敏，性格开朗，智商较高。另外每天与宝宝讲故事对话。可促进宝宝出生后语言的发展。
注：音量不要过的，节奏不能强烈。
“踢肚游戏”既胎宝宝开始踢孕妇肚子时，孕妇要轻轻拍打被踢的部位，然后待第二天踢肚。一般情况下1-2分钟后胎宝宝会再踢，孕妇再轻拍几下然后停下来。待宝宝再次踢肚时孕妇可改换部位拍。胎宝宝会向你改变的地方踢，注意改变的位置不要离胎宝宝开始踢的地方太远。这种游戏每天玩几分钟。据专家测定，经过这种胎教的宝宝生下来，学站，会走都快些。手脚也灵敏，不爱啼哭。
5、性功能障碍：每天清水或肥皂水清洗乳头和乳晕，直到生。
6、饮食：多补充钙。
六、六个月时：孕妇可能发生贫血，有些孕妇因钙质被胎儿大量摄取，出现牙痛和口腔炎。
1、可在孕妇的腹臂听到胎宝宝心跳的声音，如同钟声“滴答”的走动声，120—160/分。方法：去医院让大夫确定胎心的位置，回家后孕妇仰卧，双腿伸直，丈夫把木质听筒直接放在腹臂上即可。若跳到〉160、〈120，或不规律，说明胎儿在包皮过长有缺氧，去医院就医。
