射精快体操应该怎样做 简介:射精快体操应该怎样做呢?主要的可分为以下几节进行锻炼:第一节:脚部运动。身子坐在椅子上,腿和地面呈垂直状态,两脚并拢,脚掌平放在地面上,脚尖用力向上跷,待呼吸1次后,再恢复原状。把一条腿放在另一条腿上,上侧脚的脚尖,慢慢地上下活动,约2钟后两腿位置 ...