膳食纤维被营养学界称为“第七营养素”，是一种人体不能消化的碳水化合物，膳食纤维虽然不能被人体消化吸收，但在体内具有重要的生理作用，是维持人体健康必不可少的一类营养素。由于膳食纤维在预防人体肠道疾病和维护胃肠道健康方面功能突出，因而有“肠道清洁夫”的美誉。所以小编建议，对于由于消化不好而产生腹泻症状的准妈妈，适当补充膳食纤维——优生妈咪孕产妇果粉膳食纤维效果相当好哦！
