自2月底开始的阴雨天气已经持续了10多天，人的心情也会因此缺少阳光，心情变得阴沉，倍感压抑。由于身体的衰老，中老年人的心理是相对脆弱的，子女不在身边、没有兴趣爱好、交际圈狭窄等情况都会导致老年人出现心理问题。
3月8日上午，青年社区邀请社区医生陈坚前来给老年居民们讲课，陈医生从心理问题的原因和表现、常见的心理疾病、如何调节心理、如何享受生活四个方面，针对老年的心理变化做了生动地讲解和分析，随后陈医生介绍了几项适合老年人的活动。阴雨天气室外活动不便，正是读书的好时机，读书不仅可以转嫁抑郁情绪，还可使人心胸开阔。此外，下雨的间歇，老人们应抓紧时机进行户外活动，呼吸新鲜空气，还要特别注意饮食起居的规律，注意控制情绪、合理地宣泄情绪，一旦发觉自己有不良情绪，可选择及时向亲人或好友倾诉。
许多老年居民也就自己遇到的问题和陈医生进行了探讨。陈医生非常耐心地解释了居民们提出的问题，帮助老年人排解了不安的心理情绪，得到了老年居民们的一致好评。
居民纷纷表示，老年人的心理状况一直得不到重视，希望社区今后能多举办这样的讲座，多关注老年人的心理健康。青年社区也将结合社会、企业、家庭、志愿者共同的力量去建设一个温馨和谐的社区家园，让老年人们能享受一个安详快乐的晚年。（黄莹莹）
