问：我国宪法中有关康健的规定有哪些？
答：我国宪法第二十一条规定：国度成长卫闹事业，......开展群众性的卫生勾当。掩护人民康健。国度成长体育事业，......加能人民体质。第二十六条规定，国度掩护和改进糊口环境和生态环境，防治污染和其余公害。第四十三条规定，中华人民共和国劳动者有休息的权力。
何 迈 亓云祥
疾病防范
问：防范心脏病的六条糊口准则是什么？
问：患高血压，心脏病的人能拔牙吗？
问：晨起
保健要点有哪些？
沈培新 李建华
答：糊口规律是保健之首因为：若是缺乏规律性糊口，就会破损人体生物钟的运转。久之，体内成果失调，加速衰老，甚至产生疾病。
问：生物钟养生法有哪些内容？
问：什么样的暮年人才算真正康健？
问：什么是糊口方法？
萧立功
答：正确的刷牙要领是竖刷。
答：1、 精力充沛；2、 处世乐观；3 、擅长休息，睡眠精采；4、应变本领强；5、对一般感冒和熏抱病有必然抵挡力；6、体重恰当；7、 眼睛豁亮，回响敏锐；8、牙齿洁净，无缺损；9、头发有光芒；10、皮肤和肌肉有弹性，走路轻松。
程克文 程广源
王童春 王冰川
答：60-89岁为暮年期，90岁以上为长寿期。
大夫提醒
杜启康 郭 因
答：康健不只涉及体能，也涉及小我私家的精神。精采的道德涵养有益于康健长寿。
答：一般讲，患高血压、心脏病的人是可以拔牙的，但事前要采纳相应法子，以防万一。若是高血压患者己有心、脑、肾等脏器病变或己呈现心力衰竭的，就不能拔牙。
答：社区是一个相对独立的区域性社会。社区处事是一种体系或网络，它可以有效地提高住民的糊口质量和康健程度。
答：糊口方法包罗物质资料的出产与消费方法精神文化勾当方法、家庭糊口方法、来往勾当方法、闲暇勾当方法，以及人们一样平常糊口行为类型。
姚 薇 杨远义
4、容忍与适应；
问：为什么说人体康健还包罗道德涵养？
汤丽永 王冠亚
答：人类保留成长离不开大自然，只能适应大自然，不行能改变自然界的客观规律。因此，人应该熬炼对大自然的烈日酷暑及寒冷的适应本领，加强免疫成果和抗病本领，淘汰疾病的产生。
答：糊口规律指：天天按时入睡与起床；事情劳动、进修有规律；按时就餐，天天饮６－８杯水；天天坚持午睡或平躺一会儿，按时排便；迟早坚持健身勾当；天天有放松或娱乐的时间；情感不变，乐观向上；按排好双休日的娱乐与健身勾当；伉俪性糊口有规律。
问：为什么要实行自我保健？
问：为什么说享有康健是一种根基权力？
问：暮年人牙齿缺失，尚有须要镶牙吗？
名医会诊
颜怀学 阎立秀
问：什么是社区处事？
防癌讲座
徐召勋 许有为
答：若是面前有斑点飘动像蚊子那样，用手抓也抓不到，而且明明影响视力的，就有大概是白内障，应就诊查抄。
答：1、少盐，日摄入量在6克以下；2、公道膳食，低热量，低脂肪，恰当举动，保持康健体重；3、不饮酒或适量饮低度酒；4、留意有劳有逸，提高应付求助压力的本领。
于尔毅 张若平
陆子修 庞忠甲
答：人是从古猿演变而来。人体的直立姿势，当然使人眼界扩大，解放出双手劳动缔造了文明，成为万物之灵。但直立姿势比起四足行走的动物在生理上明明存在很多弱点，如使驱干、腰椎及枢纽负荷加重，内脏器官也容易下垂。并且，心脏要把血液“泵”到头部和上肢也使心脏和血管遭受更大的负荷。因此，人类比四足行走的动物产生疾病的时机就大得多了。所以，人们天天平躺一会儿，就可使满身放松，减缓内脏和枢纽的压力，有
(以姓氏拼音为序)
保健问答
问：你相识人体生物钟吗？
答：低级卫生保健是：由社区通过小我私家和家庭的起劲参加，到达大家可以或许广泛享受的卫生保健。住民承担得起；技能上切实可行；科学靠得住；群众乐于接管。
问：防范高血压的康健行为有哪些？
阮耀钟 沈敏特
问：面前有斑点飘动是病吗？
问：什么是暮年期？
答：一般随访调查3-6个月，此间按防范高血压的康健行为去做，将有助于降血压。若是血压仍明明升高在临界高血压程度以上，且伴有症状，就应该在大夫指导下举办降压治疗。
养生之道
问：为什么说要向大自然争取康健？
保健
问：奈何才算正确刷牙？
5、进修与事情上的缔造力表示。
问：什么是低级卫生保健？
3、外显的表示行为和内在的思维念头协调一致；
李益湘 黎 佳
问：工钱什么天天要平躺一会儿？
问：为什么说糊口规律是保健之首？
李 晶 林芳萍
问：人的平生可分别为几个时期？有什么意义？
康健讲座
答：晨起保健要点有：１、定时起床；２、冷水洗脸，温水刷牙；３、喝杯温白开水；４、坚持一项健身勾当；５、按时排便；６早餐要吃好。
2、起居的科学性与规律性；
赵汉雄 戴光强
张 宏 章玉政
答：人的平生可分别为八个时期。在每个时期都有必然的特征，按照各个时期中人群的身心康健，满足差别时期的卫生保健和防治疾病的要求，当令保健。
冯开平 汪振鹏
问：什么是康健行为？
答：实行自我保健是因为：在遗传、医疗前提、社会与自然环境、小我私家糊口方法与长寿身分中，60%的身分取决于小我私家，为医院和大夫所不能办理，要靠本身来认真。
更新见识
答：１、乐观处世，脸色舒畅；２、制止精神求助，消除疲劳；３、充实休息，放慢节拍；4、与家亲朋和气、温馨，宣泄不愉快和烦恼；5、节沐日与家人外出旅游，共度柔美年华；６、留意呈现失眠、头晕、胃痛等不适症状，引起鉴戒。
答：因为康健是人类的根基权力。
暮年保健常识问答
吴炳南 吴昭谦
问：应该奈何实行自我保健？
答：人体生物钟即生命节律，它是在生物进化历程中为适应环境，主要是太阳升落的光照变革，在生物体内部发生的同步干系的节律。它对人体康健至关重要。人体生物钟是由松果体分泌的一种叫褪黑激素的物质来调理的。生物钟紊乱将导致疾病产生。
答：康健行为是：1、个体或集体行为的取向有益于他人、自身的康健；
答：暮年人牙齿缺失有须要镶牙，以维护整个咀嚼系统的完整与康健。
答：实行自我保健要自我认真、调查、诊断、照顾护士、治疗和防范。
答：生物钟养生法就是：定时作息，有劳有益；定时就餐，不暴饮暴食；适应四时，顺其自然；戒除不良嗜好，不伤人体成果。
问：糊口要有规律是指哪些内容？
问：临界高血压是否要治疗？
???? 保健问答
边子正 陈思进
用药知识
