先兆流产的食疗

先兆流产是指妊娠20周以前，早泄少量出血或同时伴有腰酸、腹痛、下坠等现象。

　　中医称先兆流产为胎漏，胎动不安，进而发展，可有坠胎、小产之虞。一般在怀孕三月以后，胎儿已成形而坠者，则称“小产”，或称“半产”。现代医学称“自然流产”。如在坠胎或小产之后，下次受孕，仍如期而坠，或屡孕屡坠，达三次以上者，称“滑胎”，今称“习惯性流产”。

　　「病因病机」

　　本病的发生主要是冲任不固，不能摄血养胎所致。因冲为血海，任主胞胎，冲任之气固，则胎有所载，元有所养，其胎便可正常生长发育。反之，则发生胎漏，胎动不安等病，导致冲任不固的机理，则有气血虚弱、肾虚、血热、外伤等。

　　（l）气血虚弱：平素体虚，脾胃久虚，中气不足，不能化水谷为精微，上奉于心而生血；或久病，大病之后，身体虚弱，气虚不足以载胎，血虚不足以养胎元，因而导致胎动不安或胎漏等症。

　　（2）肾虚：先天肾气不足，或孕后无节房事，或坠胎小产数伤肾气，肾虚则冲任不固，胎失所系，因而导致胎动不安或滑胎。

　　（3）血热：孕后阴血下聚血海以养胎气，则阳气偏盛；或孕后得热病，热邪内盛，下扰血海，迫血妄行，损伤胎气而致胎漏，胎动不安。

　　（4）外伤：跌仆闪挫，或劳力过度，损伤气血、影响冲任，以致不能养胎、载胎而发生胎动不安。

　　［辨证分型］

　　（1）气血虚弱：妊娠初期，胎动下坠，早泄少量流血，色淡红，质稀薄，神疲肢倦，面色光白而心悸气短，或腰酸腰胀，舌质淡，苔薄白，脉细滑，重按乏力。

　　（2）肾虚：妊娠期中，腰酸腹坠，或见早泄下血，头晕耳鸣，小便频数，甚至失禁，或曾屡次坠胎，舌淡苔白，脉沉弱。

　　（3）血热：妊娠胎漏下血，血鲜红，或胎动下坠，心烦不安，手心烦热，口干咽燥，或有潮热，小便短黄，大便秘结，舌质红，苔黄而干，脉滑数或弦滑。

　　（4）外伤；妊娠受伤，胎动下坠，腰酸，腹胀，甚或胎漏下血，舌正常，脉滑无力。

　　「食疗处方]

（l）气血虚弱

　　①阿胶鸡蛋羹：鸡蛋1个，阿胶9克。

　　先将鸡蛋去壳，搅匀，倾入沸水中，煮成蛋花汤，加阿胶（烊化），放少许食盐调味即成。也可另加黄芪30克，煎汤取计调入羹汤，效果更佳。

　　②首乌黄芪乌鸡汤：乌鸡肉200克，制首乌20克，黄芪15克，红枣10个。

　　将黄芪、制首乌洗净，用棉布袋装封口。红枣（去核）洗净。乌鸡肉洗净去脂肪，切成小块。把全部用料一齐放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，去药袋后调味即可。随量饮用。

　　③北芪炖鲈鱼：鲈鱼1条（约500克），黄芪30克。

　　将鲜鱼1条去鳞、鳃及肠杂后洗净，与黄芪 30克同置盛器内，加水适量及少许调味，隔水炖熟服食。日一料，每日或隔日一次，三次为一疗程。

（2）肾气虚弱

　　①杜仲腰花：杜仲12克，猪肾250克。

　　先将杜仲加适量清水煎成浓汁，加入淀粉、黄酒、酱油、食盐、白糖，搅匀待用，猪肾切成腰花，用旺火爆炒，加葱、蒜、姜、花椒，起锅前倾入杜仲药汁和少量醋，翻炒均匀，作菜肴食。若出血者可与阿胶鸡蛋羹交替食用。

　　②鹿茸炖乌鸡：鹿茸10克，乌鸡250克。

　　将乌鸡洗净，切小块，与鹿茸一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖3小时，调味即可。随量饮用。

　　③炖牛鼻：归身，川断，杜仲，白术各60克，牛鼻1个（约500克一1000克）。

　　将归身、川断、杜仲、白术碎为粗末，置入绢袋中，牛鼻洗净切块。将上药与牛鼻同放砂锅内，加水适量，文火煮烂，去药袋，调味进食。每料可分5—7天服食，为一疗程。

（3）血热