3月11日(周四)《女性保健--如何让美丽延续》
嘉宾：阮祥燕--首都医科大学附属北京妇产医院内分泌诊疗中心副主任，医学博士，博士后；中华医学会妇产科学会绝经学组成员。
主持人：网民朋友们，大家晚上好，欢迎您准时到晚上八点收看我们的网上直播，今天来到我们直播室的嘉宾是首都医科大学附属北京妇产医院内分泌诊疗中心副主任，医学博士，博士后；中华医学会妇产科学会绝经学组成员阮祥燕博士，我们今天的话题是如何让美丽延续。
阮祥燕：从这个名字上来说，让美丽延续，那么在儿童期的时候和青春期的时候，他有一种自然的美，到了更年期之后美丽的青春是慢慢的减退，但是美丽依然可以存在，我们要让美丽继续延续下去，这就是我们今天的话题。
主持人：那么18岁的姑娘不用穿漂亮衣服看起来总有一种青春活力，皮肤也是有光泽的，头发也是有光泽的，但是如果到了更年期以后，可能吃一些什么补品，营养再好，穿漂亮衣服都掩饰不住。
阮祥燕：女性分很多时期，出生四周内叫儿童时期，随着逐渐的长大叫青春期，后来是儿童期，一般是12岁以下，卵巢是固定不变的，里面的卵细胞、雌激素水平这时是静止的，是处于比较低的水平，女性的第二性征就是女性的卵巢，在女性胚胎13周的时候开始出现，母亲的妊娠20周，这个时候卵细胞是最多的时候，是600到700万个，到了青春期的时候只有100到200万个，到了女性的整个一生只有400—500个成熟的卵细胞排出来，女性的美丽是和卵巢的发育和他的衰老息息相关的，这就是我们今天要讨论的怎么样让美丽延续的主题。
主持人：前不久有一位朋友也是到更年期以后，她的包皮过长出现了问题，大夫建议把包皮过长切掉，她很担心，会不会包皮过长切掉有的性征就没有了，其实只要卵巢还在，还是可以保持雌激素的损失，女性的性征还会存在，这个解释对吗？
阮祥燕：你解释的非常好，因为和女性性征之间关系的是卵巢的功能，女性无论有没有包皮过长，没有包皮过长了，只要卵巢是完好的，女性的性征还会依然存在的。
主持人：Guest3jtEwA：本人现29岁，结婚9个月，没有避孕也没有怀孕，经期一直规律正常，约30天，可是突然经期从8/16来后便8/31又来一次，12/9又来一次
阮祥燕：不规律的早泄出血很很多因素有关系，不仅仅与荷尔蒙有关系，有时没有排卵可以导致月经的失调，这个原因可以引起不规律的早泄出血，还有包皮过长的病变，如果内膜息肉或内膜的病变，可以引起不规律的早泄出血，另外宫颈的病变，大家都知道最近香港的梅艳芳宫颈癌，宫颈癌也可以引起不规律的早泄出血，当然最早是表现在性生活后出血，到底是哪个部位出现了问题呢，我想最好到医院去做一下检查，比如说做过妇科检查，宫颈的防癌检查可能就比较清楚了，再进一步还可以查一下卵巢的功能，就是内分泌的激素水平。
主持人：Guestge58Pg：我的朋友腰酸是经常性的，比如站久了、坐久了都会有此感觉。尤其在倒霉的日子里，感觉就更不用说了，这与上环有关还是人流造成的呢？请专家给我指点迷经。谢谢！
阮祥燕：如果环的位置下移会有这种情况，出现了盆腔炎也会有这种情况，最好是做一下妇科检查。如果这位朋友是更年期的女性，也可能是骨质疏松引起的。
主持人：GuestfPo3fS：我32，每次月经的第一天都会痛，虽然不用止痛药，但是每月都要有这莫一回，烦透了，是不是每个女人都是这样呢？能治好吗？
阮祥燕：如果很严重的疼痛要查一下原因，有的是原发性的痛经，有的是包皮过长内膜异位症引起的，这位朋友最好做一下检查。但是也有很多人是来月经期感觉不到疼痛。
主持人：GuestsaoGn8：我妈妈还告诉我一个土办法治痛经的，就是喝红糖水，是吗？
阮祥燕：也可能糖水主要是供给一些能量，红糖水可能是喝热水起主要作用，可能血管扩张，对于痉挛性疼痛的人有一定的缓解作用。
阮祥燕：女性是从卵巢功能开始减退，从有生殖功能到无生殖功能的时期都叫更年期，这个卵巢功能衰退可以从什么时候开始呢，就是女性从30—35岁卵巢功能就开始降低，到了40岁以后，一般到了40岁以后，基本上开始往更年期过度了，40—65岁20多年的时间都是更年期。在这段时间发生很多生理上的变化，他可以导致病理性的结果，更年期的一些相关疾病可以出现，比如说骨性关节炎，也是更年期很容易出现的问题，通俗一点说就是腿疼、腰疼，还有肥胖，到了更年期肚子变得越来越大了，有的就采取各种措施，这个也是女性内分泌变化的结果，到了更年期随着激素水平的改变，再加上活动的减少，消耗的降低，这样就非常容易发胖。
主持人：Guest4DciXs：请问月经来前几天，会有粉红色分泌物，上完厕所用卫生纸擦有时会带点粉红色，有次甚至是血丝，且尿液中有时会带血丝还是小血块，我不确定，这是哪发生问题?
阮祥燕：这位朋友首先要确定这个血是从哪里流出来的，是早泄还是尿道，假如是尿里尿血，一定要到泌尿科检查，有些泌尿系的肿瘤可能会引起血尿，再一个泌尿系的炎症也可以引起血尿，所以一定要到医院检查，如果是早泄里血性的分泌物，可能和内分泌的失调有关系，也可能是黄体功能不足，这样也应该到医院做一下检查，做个B超，包皮过长里到底有没有问题，当然做B超之前首先做个妇科检查，如果是内分泌的问题可以吃一些药调整一下，应该有发展好的效果。
主持人：现在有什么办法可以减轻这种症状呢？
阮祥燕：卵细胞在母亲怀孕五个月的时候达到最高峰，以后不会再增加，是逐渐减少，到整个一生也只有400—500个成熟的卵排出来，这个排的目的一个是维持女性的月经，排完了就没有月经了，女性到了37.5岁以后他的卵细胞只有两万多个，两万到也不是都能发育好，有很多大批的自然死亡了，也叫闭锁，就是说，女性她在35岁的时候，她的生殖能力和25岁相比，已经降低了50%，到了45岁的时候，生殖能力已经降低了95%，如果女性要生孩子，我认为从生理角度讲，应该是从25—30岁之间解决生育问题是比较合适的年龄，因为随着年龄的增长，生殖能力逐渐降低，同样，就是40岁以后卵巢的功能逐渐衰退，雌激素的缺乏会引起一系列的问题，这一系列的问题对每个人来说不管他也可以，但是30、40年代女性的平均寿命只有40—45岁，现在到75岁，2050年可以预期活到90岁，人的理想寿命可以活到120岁，为什么人这么早死呢，就是保健做得不到位，就出现这么多的问题，假如我们对自己了解的多一些，保健做的好一些，疾病发生的少一些，我想不仅仅是生活质量高一些，寿命也可以长一些。
