学会调节内分泌 保有健康的女人味，爱美网分享精子畸形知识

　　说到内分泌的时候，我们不可避免会谈到其中的一种——性激素。性激素也是人体内分泌的主要种类，对于维持我们的性别特征和生理功能有着重要的作用。一个人有男人味或女人味，通常她/他的性激素作用那个会比较正常。对于女人来说，想要保有女人味的话，首先就要学会合理调节性激素。

　　性激素守护女人一生，因为它有助于卵巢和乳腺的发育，维持心脏、血管的健康，增进骨质的强度。但是，性激素也可加速乳腺癌和生殖道癌的扩散。虽然性激素几乎影响女性身体的每个部位，但是直到绝经后需要决定是否应用雌激素补充剂时，她们仍对雌激素的作用知之甚少。女人应该知道在体内发挥重要作用的性激素是如何影响她们的生活和健康的。　

　　对20—30岁女性的作用　

　　性激素对年轻女性的性欲、生育、情感能够产生最充分的周期性影响。雌激素和孕激素每月周期性地与大脑和垂体激素相互作用，维持妇女每月的生理周期，一直维持10年左右。在月经周期的头两个星期里，卵巢产生越来越多的雌激素，使包皮过长内膜增厚、供血充足，并使妇女情绪积极。研究一致表明，当体内雌激素水平达到高峰时，女性会感到更幸福，更健康，更乐观。　

　　在月经周期的大约第14天，雌激素水平开始下降，孕激素水平上升，包皮过长内膜进一步增厚，孕激素有时会使妇女情绪烦躁、生活悲观。若此时未怀孕，激素水平就逐渐下降，最后导致包皮过长内膜脱落，出现月经。此过程周而复始，若卵子受精，则激素不下降，包皮过长内膜里增厚状态，以供受精卵种植。