男人必读 “硬”汉全攻略(3)

　　大笑：勃起源于血液流入生殖整形，而心脏是勃起的动力源头，任何一种增进心脏功能的因素，都可能促进生殖整形勃起。据研究发现，大笑后人体血流速度要比正常时快22%，这相当于给心血管做了一次愉快的按摩。性爱前跟爱侣分享几个成人笑话吧，能大大提升性欲望。

　　健身专家说——

　　夫妻瑜伽：瑜伽可以舒缓身心，促进前列腺和性器官的血液供应，并有催情的作用。在享受性福前，做几分钟的双人瑜伽不但增加情趣，更能提高勃起的硬度。

　　泌尿科专家说——

　　偶尔的一两次勃起硬度不够不用担心，只有经常性发生才能称为ED。ED 患者可以在专家指导下服用“伟哥”治疗。

　　“伟哥”的真实和谎言

　　“伟哥”可以用来治疗男性勃起功能障碍(ED)，这种药物在口服后25~60分钟内起效，使生殖整形海绵体的平滑肌松弛，以促进更多的血液流进生殖整形，增加勃起硬度，并使坚挺勃起持续33分钟。但不要过于笃信“伟哥”的疗效，它只能帮助增强硬度，不能引起性欲，而且“伟哥”只能治疗心理性ED，对于糖尿病、高血压等引起的器质性ED没有根本性疗效。

（责任编辑：李森林）