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2012-02-21 17:10 | 责任编辑：大理曙光男科医院 | 来源：网络转载 | 点击:次

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使生殖整形增长的办法有哪些?

文章来源：　　　更新时间：2008-06-22 00:39　责任编辑：福州鼓楼医院

　　文章摘要：生殖整形增长的办法 ——本教程中所介绍的方法是纯天然的物理疗法，无痛，简便，高效。勿需借助任何如真空吸力器等外用器具。还让您不必忍受费用高昂的外科手术之痛。每天只花30分钟的训练时间，经过一个月的认真训练就会带给您一个增大增粗的阳具。最重要的是这

　生殖整形增长的办法——本教程中所介绍的方法是纯天然的物理疗法，无痛，简便，高效。勿需借助任何如真空吸力器等外用器具。还让您不必忍受费用高昂的外科手术之痛。每天只花30分钟的训练时间，经过一个月的认真训练就会带给您一个增大增粗的阳具。最重要的是这种方法绝对安全有效，无任何副作用！更让人鼓舞的是通过这种训练，您控制的射精的能力及勃起的硬度，都将大大的提高！而且通过射精肌的锻炼，阳痿早泄现象将成为历史。

　　使生殖整形增长的办法第一章: 热身运动又称热包装预热法：

　　扩大生殖整形的正确方法是要当你勃起时扩大生殖整形主体和里面的充满血液的海绵体。如果未做预热运动即开始练习，则容易造成你的生殖整形体内充满了有害的血液肿块。就象你在做健身应先热身一样，增大你的生殖整形练习也应现从预热开始。它将会使你的生殖整形主体温暖并增强海绵体及其弹性。

　　首先，应在你的生殖整形未勃起时抓紧龟头周围，(但是注意不要造成疼痛)，10秒钟后放开，重复10次.做拉长旋转运动，顺时针及反时针方向各十次。由此你会感觉生殖整形已部份勃起。本法之所以称预热法为热包装法，是因为接下来要做的第二步就是用热的毛巾包裹住生殖整形及湿疣疱疹部份。

　　方法如下：将一块在热水中已泡过一分钟的热毛巾包住生殖整形和湿疣疱疹两分钟，不要拿开热布即使难以忍受，因为热力会很快消失。同时将脚放入热水中。同样的方法使用五次。使用热包装法会使你的生殖整形中的海绵体的血液加速流动，扩展血管以便加速血液循环，由此加强练习的效果和增大生殖整形尺寸。或者可以使用洗热水浴的方法来进行热身，记住浴盆中水温应保持在摄氏 52 度，并使水的高度超过腰身，持续时间在10-15分钟。　热身运动应在每次练习前及练习后进行，这样会加速练习的效果，并避免在练习中可能出现的伤害。

　　使生殖整形增长的办法第二章: 阿拉伯语JELQ方法

　　阿拉伯语JELQ方法介绍：在我们手册上集中重要练习之一是阿拉伯"Jelq"挤奶法。

　　这里我们将着重介绍该法大的工作原理，以及练习方法。该法应每天坚持不断的练习，以确保生殖整形主体中细胞容量保持最大。坚持不楔的3个月练习是看见重要收获所需要的，6星期以后，很多人包括我自己已获得1英寸的长度增长。

　　在你开始生殖整形增大练习之前，记得你应该轻轻抓住生殖整形头并向外拉动。然后以圆周的方向转动你的生殖整形。持续几分钟后，确保你已为热包装准备好了. 然后采用我们已介绍过的热包装法来进行预热。

　　使生殖整形增长的办法——Jelq方法的工作方式如下：

　　1 通过轻轻按摩生殖整形，来使血液被保持在生殖整形主体内。

　　2 用你的拇指和食指抓住生殖整形轴的(底部)，四周一齐抓.用你的食指和拇指打一个OK的手势，由此你的生殖整形将你被紧紧抓住并夹在中间。

　　3 拿你的拇指和食指和在你的生殖整形周围一直挤压和并向前缓慢滑动，以迫血液向前流如生殖整形主体内的细胞薄壁和龟头内。

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