作者:秤砣君 回复日期:2010-09-15 23:15:25
喜欢你的敢爱敢恨。
作者:feiwuhuanyouji 回复日期:2010-09-15 23:54:20
是的,每个人的个性是不同的。我的主管曾经对我说过一句话,大意是我的工作什么都好,但是有一点不好,从来不complain。她说有的时候需要把心里的话说出来。现在才意识到,因为从来不和外人complain,把一切都和LG倾诉,把他当成了我的树洞,忽视了他的压力。
昨天终于第一次和医生说出了一些心理的话,虽然说的时候忍不住流下泪。但是对于我来说也是一个进步,我终于第一次说出来了。
作者:结婚7年间 回复日期:2010-09-16 04:39:15
作者:feiwuhuanyouji 回复日期:2010-09-15 23:54:20
我的个性应该更偏向于jiangyan,我能体会她的心情。但是我不想成为第二个jiangyan,特别是看到她家人为她而痛苦。我不想我的家人为我而伤心。我爸爸这辈子经历了太多了,不能再让他承受这不能承受之痛。所以我告诫自己,一定要走出来,就算不是为了自己,也要为了爸爸。
作者:feiwuhuanyouji 回复日期:2010-09-16 09:35:25
楼主MM,我们有时候,确实不要把自己的心包裹的太紧。
跟身边的朋友同事,分享一下我们的心声,没关系的。(把握好尺度就可以了)。
现在这个社会,压力大,大家也都放得开了。学会给自己的心灵减压。
比如我前面提到的胡紫微MM,为了张斌外遇的事,她能跑到中央电视台的新闻发布会现场去痛诉,一点都不怕家丑外扬。
再比如艳照门后,张柏芝MM,生小孩,拍广告,该怎么生活继续怎么生活,哪管别人嚼舌根。
再比如舒琪MM,拍三级片起家的,但现在已经是实力派的影后。
所以,很多事,你不它当一回事,也就没有事了。
套用李开复的一句话:“有勇气去改变我们可以改变的事情,同时也要有胸怀去接受我们不能改变的事情”。
姜岩MM的悲剧,就在于,她知道王菲外遇这个事情,但是她心里面不能接受这个事实。心灵的这种抗拒,让她很痛苦,无法解脱。
有时候,“心里知道”和真正能“心里接受”,这是两码事。
我们只能接受已经发生的不能改变的事实,然后,再想办法,去做到更有利于自己的解决。
作者:结婚7年间 回复日期:2010-09-16 14:57:20
作者:feiwuhuanyouji 回复日期:2010-09-16 09:35:25
你的话很中肯,我真的是现在‘心里知道’,但是还是不能‘心里接受’。我虽然表面上接受了这个事实,可是一想到他们在一起,也许马上又要在一起还是纠结。他下个月又要回国,我那天装作不经意的问了句,你这次回去要见她吗?虽然他告诉我说他不会见了,可是我对这个答案却半信半疑。我一直以来认为他是个诚实的人,即使出轨了,他也会清楚的告诉我。因为他一直都说他的朋友,男人喜新厌旧是可能的,出轨了但是不能够骗另一半,要走就走好了。可是现在我不知道我还能再相信他吗?因为我爱他,所以我才会纠结。我的纠结不是他一次的出轨,还是纠结他和他的EX会怎样的继续。我也明白我现在不应该胡思乱想这些,应该好好的做自己,走出来。可是不知道为什么就是不能停止大脑的运转。
作者:结婚7年间 回复日期:2010-09-16 15:01:22
昨天晚上做了一个梦,梦到他把我带到一个不知名的地方,说几天后会来接我。后来我发现我根本找不到他了,他切断了一切的联系方式,和EX双宿双飞了。梦里的我发现这个事情的时候,崩溃了,歇斯底里了,然后整个人痛苦的从梦中惊醒。醒来之后,幸庆还好是个梦。
作者:结婚7年间 回复日期:2010-09-16 15:10:17
现在要我努力的快乐可能还是比较困难,但是我会努力的做到不去悲伤。只是最近的情绪反反复复,有的时候比较平静,有的时候又会突然的很难过。我也知道不应该这样,我也不想因为我的情绪影响到身边人的情绪,所以只有把所有的心里话都所在天涯上。
作者:沙漠孤虫 回复日期:2010-09-16 16:57:48
你确实应该看医生,还应该吃药。从小就有的心理疾病!还应该学习如何爱自己和爸爸。你LG其实根本就不爱你,也不值得你去爱。何必苦苦纠结呢。
作者:三宣纸 回复日期:2010-09-16 16:58:27
有勇气去改变我们可以改变的事情,同时也要有胸怀去接受我们不能改变的事情
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顶
我原不想来回这个帖子了
但我发现楼主的状态越来越不好 所以来看看 我觉得楼里可爱的姑娘/女士太多了 真好~
也许你一辈子都会在意这件事
但是,你也可以选择不在意这件事过一辈子,你自己想想,那种活法你更舒坦?
他要和你在一起 或是不要和你在一起 很大程度上是你们的互动决定的 你要背着心理负担和他在一起 他也不会开心
很多时候我们最大的敌人是自己,不要去怕任何一个第三者,不要害怕她摆出来的姿态,你的优势是她不能取代的,要知道她心里是有多care你的存在啊
活的轻松点 不要给自己心理负担 就是送给自己最好的礼物
作者:feiwuhuanyouji 回复日期:2010-09-16 22:09:36
楼主MM,我们从出生开始,在认识环境的同时,慢慢的对自我也产生了认知。
在不断的与周围环境的互动与磨合中,在一次次收获与挫败中,不断修正了“自我认知”。
逐渐清晰的认识到了自己的优点、自己的缺点,自己适合什么,什么样的男人会喜欢我,我和什么样的人能成为好朋友……
在客观认知自我的同时,并做到“接纳自己”。
“我到底是个什么样的人”?由于这是自己通过20-30多年的磨砺,通过千辛万苦,好不容易逐渐 修正 建立起来的自我认知,这应该是比较客观和稳定的。轻易不会被瓦解的。
即使遭受到人生的狂风暴雨,这份自我认知,也能抵御住,岿然不动。这是内心很稳定、也很强大的人。
不过,楼主MM你,因为情感风波,你的“自我认知”发生了重大摇晃。对自己突然一下子失去了信心,自我否定过多,看待自己比较消极。
这是因为你现在处于一个非常时期。
过了这段时期,当你的心情安定下来的时候,你会能重新客观而积极的看待自己以及自己的未来。