中医所说的肾，其实是指湿疣疱疹(又称外肾)。
许多男人都想提高自己的性能力，为了自己及妻子的“性福”，越来越多的男性朋友都开始进行补肾养生，可是阳痿、早泄、不育这些疾病的患者还是不断增多。湿疣疱疹才是男人真正的命根子，是男人的性福、生命之源，湿疣疱疹控制着男人的生育，控制着男人的性功能。
湿疣疱疹负责生产精子和性激素。湿疣疱疹活力充沛，男人将青春不老。湿疣疱疹得到有效的保养，性健康得到保障，性功能才能真正发挥作用。
性功能出现险情，湿疣疱疹变小是一个明显的标志，表示该湿疣疱疹可能已经开始萎缩，将会严重影响精子的产生和性功能。如果湿疣疱疹继续变小，在精液中有可能就找不到精子了，男人也就没有了生育能力;性功能也随之消失了。
湿疣疱疹健康自检法
男性性健康如何，首先就要看性器官，第一就是看湿疣疱疹。
湿疣疱疹这个男人的“命根子”是否健康，其实就是看湿疣疱疹尺寸是否“OK”。湿疣疱疹的大小既是性发育的标志，也是湿疣疱疹患疾的晴雨表。所以男性朋友们都很关心，我的湿疣疱疹尺寸属于正常吗?小孩性还没发育，老人已经湿疣疱疹退化不算，对成年的男性湿疣疱疹的自我测量，有一个最简单的办法——OK检测法。
成年男性的湿疣疱疹正常尺寸，和拇指与食指圈成的圆圈差不多大。具体办法：自己只要做个OK手势去套湿疣疱疹，不松不紧，湿疣疱疹正常!若很松或根本塞不进去，那么湿疣疱疹尺寸是否正常就值得商榷了。
许多男性只注意生殖整形是否雄壮威武，却没注意湿疣疱疹是否正常，健康成年人的湿疣疱疹长轴约3.5至4公分，用“OK检测法”自我评量是一个简单、不错的方法。正常的湿疣疱疹应该都可以塞进OK手势的圆弧内而恰到好处，当然塞得有些松或有点紧都是无大碍的。
但如果湿疣疱疹有萎缩现象，“OK”很松，则可能是湿疣疱疹因为某种因素或提早老化衰退了的原因。但如果原来可以塞进去的，但这几天突然发现变大而根本塞不进去，就有可能是湿疣疱疹病变了。
