性学研究：梦寐以求的性抚摩术(2)

　　（３）放松按摩全身：经过３～５分钟的刺激抚弄和按摩后，就可以开始正规按摩，用双手以能够让对方感觉最放松、最舒服的方式，替对方按摩（服务），使他（她）感觉是一种享受，这样可以使活泼的交感神经得到暂时的放松，有想进入梦乡的感觉。

　　（４）按摩性器官：在按摩者即将进入梦乡时刻，就开始进行重点刺激，点燃欲火。性敏感地带常常分布在血管和神经密集的地方，如耳朵、性功能障碍、大腿内侧以及性器官等地方。美国神经学家认为，身体上有些部位的敏感性与性器官非常相似，如脚趾头就和性器官的反应一样，因为这两种反应，在大脑的反应区非常接近。日常，有的人在被吸吮脚趾头后，可以感到特别兴奋，立刻会产生性冲动，道理就在这里。意大利的神经学家发现：因为患乳腺癌而切除性功能障碍１／３的女性，当她的耳垂被按摩或吸吮时，可以感受到性功能障碍被刺激一样的情欲挑逗感出现。这就说明了为什么很多女性在性前戏的时候，喜欢让刺激耳朵，因为这样可以极大地产生性欲，可这一点往往被人们忽略。

　　寻找彼此身体性敏感区

　　不要以为每个人的性敏感区都是一样的，其实，每个人的“性感带”和“性偏好”都是不一样的，是可以开发的，可以说每个人都有一张“性敏感区图”。

　　人们发现机体的某些部位或区域具有特殊的敏感性，适当刺激、抚摩这些地方很容易引起性兴奋，故称为“性感区”、“发情区”。男女男科的性感区有所不同，男性的性感区集中在外生殖器及其附近，女性的性感区却相当广泛。

　　男性的性感区主要有：生殖整形的颈部，即冠状沟；生殖整形系带，位于生殖整形头正下方，十分敏感，接触它能很快诱发性兴奋；生殖整形体部的皮肤，特别是沿尿道一带的皮肤。此外，口唇、舌、肛门周围的皮肤，阴囊及大腿内侧的皮肤都具有性的敏感性。

　　女性的性感区主要在：阳痿及其周围部位，特别是阳痿系带最为敏感，轻轻抚摩即能引起性兴奋；阴阜、大性欲障碍、小性欲障碍内表面和早泄口周围；性功能障碍和乳头含有丰富的神经末梢，也是性敏感区域。女性性功能障碍的敏感性，在很大程度上受心理状态影响，有的妇女对性功能障碍刺激缺乏性反应，而有些妇女仅仅通过这种刺激就可以达到性高潮。女性的口唇、舌部、大腿内侧、颈项、腋下、耳垂等处皮肤也都较敏感。

　　女性的皮肤娇嫩而敏感，缓慢而轻柔地爱抚皮肤，尤其是刺激性感区，能极大地激发女性的性兴奋。轻柔的动作，适度的刺激，可以取得满意的效果。当然，性刺激的最终反应，还受到当时的生理、心理状态的影响，并非所有的性抚摩、性刺激均能诱发性兴奋，不适当的抚摩、刺激，还会引起不适和反感，甚至抑制性兴奋。

　　现介绍女性的性按摩尝试和感受，根据反应的强弱，以１０分打分，并进行部位排序，你就会发现，妻子的性敏感区图，她喜欢那个部位和哪样的抚摩，这样可以有的放矢地采用，当然，在男士身上也可以举一反三了。

　　测试的部位和分值：反应冷漠为０，感到反应但不兴奋为＋１，很愉快并伴有兴奋为＋２，强烈兴奋为＋３；不喜欢为－１，反对为－２，非常反对并引起强烈不适为－３。根据反应强烈程度高低打分，然后进行协商，从而可以达到共识并提高反应效果。

　　１．轻柔按摩性功能障碍会有强烈愉悦和性欲望吗？２．对乳头温柔爱抚有反应吗？会增加性兴奋和性渴望吗？３．吻唇和口是否增加了躯体的性反应？４．按摩下腹你感觉有放松的效果吗？是否能增加性反应的强度和性的急切期待？５．按摩大腿内侧除可减缓性紧张以外，能帮助你感觉到性感流畅吗？按摩你的阳痿感觉如何？按摩性欲障碍感觉如何？６．触摸耳垂能很快传达性感刺激及愉悦，是不是和刺激性功能障碍的感觉一样？７．爱抚颈部和脊背能够激起更强烈的性兴奋和愉悦的感觉吗？８．轻轻抚摩腋下及柔软的上臂内侧，你会觉得很愉快或不适吗？９．你的臀部很性感，对强而有力的按摩有反应吗？是渴望抚摩，还是厌烦抚摩？１０．抚摩靠近性器官的部位你感觉舒服吗？１１．抚摩膝盖或膝盖后方的地方，对轻柔的按摩和碰触灵敏度也很高，你感觉有反应吗？１２．按摩刺激拇趾肚部位，会触发全身的性反应，你尝试过吗？感觉如何呀？