怎样做好前戏呢？你喜欢做到何种程度？

■【怎样做好前戏】 达到性生活高潮的前戏方法和技巧

什么样的前戏才叫一般？怎样的性生活前戏属于一般？是不是觉得很难去把握这个度呢？

在平日的交往过程中，做爱的时候相信大家都会有一个比较固定的模式吧。但通常说来这种固定模式的「一般」与否，都会因人而异。

譬如说口交的时候，该舔舐到什么程度？

也许有的人只舔舐根部，有的人只是选择用舌头舔舐，而不会将对方的生殖整形含入口中，还有的人会摩挲对方的蛋蛋，更有甚者会进而刺激他的肛门。

每个人的基准并不「一般」。

只是最近听说了一些比较在意的事。年轻女性目前的做爱流程，一般都是以「亲吻→口交→插入」这样的方式来进行的。

如果有女性说 「从来没有感受到性生活高潮过」，相信大多情况都是因为前戏的时间太过仓促和短暂了。

■接吻、口交…

「但我们接吻都快有20分钟啦」也会有人这样辩解吧。但是接吻自始至终也只是接吻而已。不抚摸乳头和阴部的话，要想单靠亲吻而达到性高潮是相当困难的呢。

只有在很好地为她服务之后，女性的身体才能达到一个较好的做爱状态，这样男性便能一插而入了。

精力充沛的男性，往往可以坚持好几分钟，然后瞬间射精，然后暂做休息，互相拥吻，过会之后接吻，为他口交…这样的前戏和做爱就完全不属于「一般」了哦。 ■并不是只要湿润到能够进入就OK！

前戏有一个规则。就是心里要为对方着想。前戏是为接下去双方更好地结合，而进行铺垫的一个必要过程，是为了让自己和对方的身体都能够好更顺利的与对方合二为一。

一段刚开始不久的恋情，或者远距离恋爱，亦或因为工作的关系，彼此已经很久没有都没有约会的时候，一旦见到对方，此时双方的身体和意识上，可能并没有要进行「前戏」的迹象，因为此时只有「啊！终于见到你了！太好了！」的喜悦，而身体还在进行调整与准备中。

但即便不是上述这些情况，对于女性来说，生理和心理的准备也是必须的。

这里说的「准备」，并不是只要湿润到能够插入就OK，而是要充分地调配烘托出很好的做爱氛围，那也是为了能够在插入之后一起迎接、享受性生活高潮的准备。

■有些话语，必须要传达给他。

是的，如题。有些感觉和想法，你必须要说出来，要告诉他。恋爱中亦是如此，做爱时也不例外。「你还想要继续一会吗？」「这样感觉舒服吗？」互相问候这样的话语，传达并了解对方的感受，一起选择插入的时机。

能够感受到刺激的部位往往因人而异，即便是同一个部位，被舔舐和被爱抚的感觉也会完全不一样。

虽说可能会害羞，但我还是想鼓励你能够鼓起勇气，试着告诉他「对，就继续这样」「啊…不要停」。因为有时候我真的觉得，男性还是挺迟钝的，无法察觉到的事情实在是太多了…