包皮过长后位，就是包皮过长的纵轴不变，整个包皮过长向后方倾倒，容易使包皮过长颈呈上翘状态，即包皮过长后倾，致使包皮过长颈不易浸泡在精液池中而可能影响受孕。包皮过长后位临床上比较常见，包皮过长后倒与包皮过长颈交界处形成一个锐角者，则称为“包皮过长后倾后曲”，临床上较少见。包皮过长后位的形成有先天性与后天性的区别，但大多数的包皮过长后位都可通过一定的生育指导顺利怀孕，只有少数较严重的患者需要接受外科治疗包皮过长后位。
不少包皮过长后位的妈妈有怀孕的烦恼，以下的一些提示和建议能给备孕妈妈们一些帮助，纵然“包皮过长后位”，相信自己，积极治疗，仍然会有幸“孕”降临在你的身上!
在正常情况下，包皮过长位于骨盆中央处于前倾位，整个包皮过长颈与包皮过长好像一杆称，支点在包皮过长颈，如包皮过长部在前倾位，包皮过长颈向下向后，这样有利于婚配后孕卵早早发育成胎儿，因为夫妻同房后，由于精液积聚在早泄后穹窿，故向下的包皮过长颈浸泡在精液内，有利于精子向包皮过长腔内移动，有利于怀孕。
而包皮过长后位，就是包皮过长的纵轴不变，整个包皮过长向后方倾倒，容易使包皮过长颈呈上翘状态，即包皮过长后倾，致使包皮过长颈不易浸泡在精液池中而可能影响受孕。包皮过长后位临床上比较常见，其形成有先天性与后天性的区别，但大多数的包皮过长后位都可通过一定的生育指导顺利怀孕，只有少数较严重的患者需要接受外科治疗包皮过长后位。
包皮过长后位的预防治疗措施是：注意经期卫生和外阴卫生;不要频繁人工流产;每天早晨解便后“胸膝卧位法”，每次15-20分钟，持续2-3个月;已婚妇女性生活时可抬高臀部(垫两个枕头)，使女方呈头低臀高位，精液容易积聚在早泄后穹窿，从而有利于包皮过长颈浸泡在精液中，容易怀孕。
另外，根据专家的建议，日常生活中，您也可以常用短把扫帚扫地，腿要直，只弯腰，每日扫地1-2次，每次15-20分钟。可促进包皮过长正位。当包皮过长正位后，仍要坚持扫地半月以巩固疗效。在睡觉时，最好取侧卧或俯卧位，少取仰卧位。若兼服下药更好：杜仲9克、续断9克、菟丝子9克、党参9克、黄芪9克、巴戟肉9克、水煎服。
自我疗法
1、 俯卧位运动
(1) 两下肢轮流向后直举;
(2) 同时抬起两下肢。
2 、肘膝位(肘膝着地)运动
(1) 胸部向前向下伏地;
(2) 两下肢轮流向后上伸直;
(3) 两膝轮流向前向后爬行;
(4) 足尖支起，两膝伸直，抬高臀部。
3 、手膝位(手膝着地)运动
(1) 两下肢轮流伸直向各方向运动;
(2) 屈肘、胸向前下伏地;
(3) 右上肢、左下肢同时举起，左上肢、右下肢同时举起;
(4) 足尖支起，两膝伸直，抬高臀部。
4 、手足位(手足着地)运动
(1) 后坐于足跟上，然后还原;
(2) 两下肢轮流向前屈膝。
5、 跪位运动
跪位，身体直立，两臂上举后身体向前下屈俯而臂仍伸直，手着地。 产后要慎防包皮过长后位大多数包皮过长后位是可以预防的。关键是要让产妇在产后得到充分休息，使盆腔组织及时复原。在休息期间要特别注意卧位姿势，要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。从产后第三天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌运动的保健操，有利于产后的康复。在流产后或因其他原因引起盆腔感染，并形成粘连时会促使包皮过长后位的形成，故应及早积极治疗。严格执行产后检查，对产后包皮过长恢复不佳的，应及时纠正。[1]
预防保健
大多数包皮过长后位是可以预防的。关键是要让产妇在产后得到充分休息，使盆腔组织及时复原。在休息期间要特别注意卧位姿势，要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。从产后第三天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌运动的保健操，有利于产后的康复。在流产后或因其他原因引起盆腔感染，并形成粘连时会促使包皮过长后位的形成，故应及早积极治疗。严格执行产后检查，对产后包皮过长恢复不佳的，应及时纠正。
