1、 1、 什么是青春期？ 青春期是人由儿童逐渐变为成年人的一个过度阶段，约在十岁开始，到二十岁左右结束。青春期明显而突然的变化，是身体的发育，身体具备成年人的特征，生理上趋于成熟，具备生育能力。 2、青春期发生了哪些变化？ 龄 岁 女 孩 男 孩 8—9 10—11 身高突增开始 身高突增开始、湿疣疱疹生殖整形开始增大 12 性功能障碍发育开始，身高突增开始，出现射精障碍 身高突增开始、出现喉结 13 性功能障碍继续增大 出现射精障碍，湿疣疱疹、生殖整形继续增大 14 月经初潮，出现腋毛 变声、出现腋毛 15 性功能障碍显著增大 首次遗精，出现胡须 16 脂肪积累增多、丰园、臀部变园 生殖整形、湿疣疱疹已达成人大小 17—18 月经规则 体毛接近成人水平 19 骨骺愈合，停止生长 骨骺愈合，停止生长 3、 3、 青春期的心理变化 〇 充满自信，富于幻想，憧憬未来。 〇 勇于探索和创新，求知欲强，冒险精神剧增。 〇 要求独立，不再愿意和父母一起活动，希望自己做决定，并得到父母的承认和尊重。 〇 渴望完美，希望得到别人的尊重、想尝试成年人的所作所为。 〇 情绪不稳定，感到困惑，容易冲动，对行为后果考虑不周。 〇 强烈的性意识，开始对异性有好感，也希望自己对异性有吸引力。 〇 对面孔及身材的好看开始格外重视。 〇 开始具备抽象思维能力，能够将自己的行为与可能导致的后果联系起来。 4、 4、 与异性的交流 男孩要注意的是： 女孩要注意的是： 〇 要懂得男女是有差异的； 〇 要举止大方得体； 〇 要学会尊重女朋友； 〇 要和异性保持公开交往； 〇 要主动帮助女朋友； 〇 要识别并抵制异性的挑逗； 〇 要有保护女性的意识； 〇 要拒绝金钱和物质的诱惑； 〇 要自觉抵制黄色诱惑； 〇 要远离不该去的地方； 〇 要有道德的约束力； 〇 要掌握一些自我保护的方法； 5、 5、 健康的性价值观 ○ 健康：接受『性』是人的性格及生活一部分，接纳自我的性别、『性』需要及感受可免除可能出现的罪恶感、污秽感等。 ○ 平等：尊重个人『性』的权利和选择，不侮辱、利用、侵害或强制他人。 ○ 开明：超越个人的经验和成见，基于较全面的性知识，建立对性的看法，同时尊重他人不同的观点。 ○ 负责任：适当地处理自己的性需要，明确性行为的可能后果及作出承担。 ○ 自我控制：青少年对异性的倾慕是正常和常见的，他们需要知道如何控制自己的感情，寻找适当的社交场合，才会与异性交往。 6、 6、 科学的对待自慰 自慰是用手或其他方法刺激性器官而产生性兴奋，以求产生性快感和满足。不论男性或女性，有自慰行为都是正常和自然的。传统观念认为自慰是堕落、邪恶的，对精神和身体有损。事实上，医学已证实自慰对个人的生理和心理均不会造成伤害；相反，自慰是有助松驰性抑压的一种途径。 7、 7、 婚前性行为的不良后果 ○ 给男女双方带来巨大心理压力； ○ 如没有避孕措施，可导致未婚先孕； ○ 影响两人正常恋爱关系的发展； ○ 影响今后正常的性心理和性功能； ○ 婚前性行为缺乏法律保证，女方有被欺骗、被抛弃的危险； ○ 未用安全套的婚前性行为会感染性病及艾滋病。艾滋病既无疫苗预防，又无特效药治愈，病死率极高； ○ 共用针管吸毒易感染上艾滋病，因此要拒绝诱惑，远离毒品； 8、 8、 拒约性要求的三大技巧 ○ 与他/她共同订立身体亲密界限，避免身体的亲密接触； ○ 学习克制『性』冲动，避免接触色情物品，避免两人单独相处或留宿； ○ 学会说：“不”。 9、 9、 未婚先孕的危害 ○ 青少年由于身体发育还不成熟，还没有达到最佳的生殖状态； ○ 未婚先孕目前还得不到社会上性道德和性伦理的承认，一旦怀孕，女性很难保持良好的心态和护理，不得于胎儿的发育； ○ 未婚先孕可能选择人工流产，流产对女性身心伤害很大； ○ 在身体上给女性造成极大痛苦，多次流产有可能造成习惯性流产； ○ 给女性在心理上造成阴影； ○ 堕胎失败更会导致母婴身体和精神上受到损伤，婴儿可能出现发育不良，母亲可能留下后遗症； ○ 有的青少年迫于社会压力有可能匆忙结婚，但由于感情不成熟、事业条件不具备，有可能导致不幸的婚姻。 10、防止性骚扰 ○ 自己一但可能受到性骚扰，应保持冷静，不要抱着轻视或置之不理的态度，忍耐或逃避解决不了问题；但也不可过份敏感，反应太过强烈，可能会激起对方的攻击欲望。 ○ 必须慎重地表明你的立场及可以接受的界限，拒绝的态度要明确、平静，告之对方你的不悦，请对方尊重你，也请他自爱自重； ○ 转身离去或利用人群力量吓退性骚扰者。 ○ 与一个自己可以信任的倾诉，或寻求帮助。 11、一旦受到性侵犯 ○ 受性侵犯不是受害人的错，不必有负罪感，不必有沉重的思想负担； ○ 不要有羞耻感，不要对受到的伤害闭口不谈，而应向你信任家人、朋友、心理工作者或老师、医护人员倾诉； ○ 如果需要可以寻求法律支援； ○ 应到青少年保健中心或医院，检查是否可能怀孕，如必要可采取死精症措施。 12、如何避免意外妊娠 青少年的同房往往是无计划的，非意愿、缺乏避孕经验的。为了避免意外妊娠应注意以下两点： ○ 每次同房都使用高质量的安全套，使用前仔细阅读外包装上的说明书。 ○ 如避孕失败或未使用避孕措施，可在同房120小时内到附近医院或青少年保健中心采取死精症措施。
