怀孕了还能否过性生活(3)

(2)性和谐技巧常识：男性性冲动出现较快，进入快感高潮迅速，性欲消退也较快，一般说来，正常男性从性交开始至射精，约需2～6分钟(或3～15分钟);女性性冲动发生较慢，一般要10～30分钟(或5～15分钟)才能达到快感高潮，高潮维持时间较长，性欲消退也较慢。(3)男性性欲易集中于性器官，性交欲望甚高;女性性欲表现较为广泛、复杂，包括谈笑、温存、爱抚等方面，达到一定兴奋后，才有性交要求。

12式夫妻瑜伽 点燃爱火助性又减肥。一位瑜伽讲师说：“花在瑜伽上的时间越多，感受性生活快乐的时间就越长。”与你的爱人一起练习瑜伽，在练习的过程中双方不仅可以得到锻炼的益处，而且可以使双方变的更加亲密。瑜伽可以增进夫妻之间的感情　　毫无疑问，通过瑜伽可以增进夫妻之间的感情。旧金山的伯纳氏瑜伽的老董比尔说：“瑜伽可以使夫妻二人在肉体上、精神上以及灵魂上的连接更加紧密” 瑜伽可以增强爆发力和持久力。

夫妻达到同步高潮的技巧。在性生活中达到"双赢"，共同享受高潮的激情，是很多夫妻所追求的。但女性性高潮来得比较缓慢，往往需要一个较长的平台期，丈夫如何把握女性平台期和性高潮来临这一瞬间，从而双双进人高潮期，这是一件比较困难的事情。尽管丈夫可以等妻子高潮来临后再行射精，但在高潮来临之际，激情中的丈夫常常无暇顾及。

单纯“献身”的观念 - 金之钗的日志 - 网易博客单纯"献身"的观念。但是由于传统和习俗的限制，仍有一半以上的妻子不知道女性最敏感的性部位是什么， 40%的妻子不知道或说不清女性的性高潮有什么表现。但是女性读者很少，女性购买者更少，女性传播此类知识者特少。为什么感到需要却又不学?主要原因之一就是，非常多的妻子觉得，既然丈夫主宰着性生活，那就应该由他来学习性知识，由他负责性生活和谐，甚至仅仅由他来努力满足自己。

男人渴望女人知道的性爱小秘密一、男人的性要求并不比女人强 许多身为人妻的女人总是认为丈夫在性生活上不满足，其实这是一种误解。二、男人不仅只需要性爱 很多妻子认为男人的性爱，就是做爱。三、男人也能在爱情中获得性快乐 结了婚的男人，都希望从妻子那里获得爱恋、快乐、轻松的感受，也希望卿卿我我的浪漫，"男人同女人一样，他们越是含情脉脉，性爱快感越能得到满足"。

孕期的女人为啥“性致”不高孕期的女人为啥"性致"不高。可是，令许多丈夫感到困惑的是，尽管女人在孕期性兴奋增加，但却并不对性生活表现出实际的积极态度。一是孕期女人害怕与丈夫过性生活会伤害胎儿，因而努力克制自己的性兴奋。同时，有些丈夫会无意中流露出对妻子形体的讥笑，这就更刺伤了孕期女人的自尊心，使她们没有信心轻松自如地投入性生活。

5个性秘密男人希望你知道些妻子性生活时对丈夫的表现不满意，觉得丈夫不"尽心尽力"，有的甚至认为是丈夫在应付自己。二、男人不仅只需要性爱　　很多妻子认为男人的性爱，就是做爱。四、男人也需要性生活前的爱抚　　一些妻子性生活时对丈夫的表现不满意，觉得丈夫不"尽心尽力"，有的甚至认为是丈夫在应付自己。五、男人不总是主动要求性爱　　男人的性欲望，并不是都要通过做爱来满足。

第一次性爱影响夫妻性生活质量有一项调查表明，在结婚15年后，仍有60%以上的妻子清楚地记得自己在第一次性爱中的感受，而且这种感受对于夫妻感情是好是坏，发挥着相当大的作用。如果初夜给妻子带来的是幸福与美好，那丈夫在她心目中的地位和价值就会极大提升。这种否定不仅会影响到夫妻性生活的质量，而且常常会转移到日常生活的其他方面，增加彼此的矛盾与烦恼。此时，丈夫等于在说：年轻时我还不懂性爱，恐怕无意中伤着了你。