青少年生殖健康保健知识
(作者：本网 时间：2007-9-12 已读1312次 )
未婚先孕的危害
青少年由于身体发育还不成熟，还没有达到最佳的生殖状态；
未婚先孕目前还得不到社会上性道德和性伦理的承认，一旦怀孕，女性很难保持 良好的心态和护理，不利于胎儿的发育；
未婚先孕可能选择人工流产，流产对女性身心伤害很大；、
在身体上给女性造成极大痛苦，多次流产有可能造成习惯性流产；
给女性在心理上造成阴影；
堕胎失败更会导致母婴身体和精神上受到损伤，婴儿可能出现发育不良，母亲可能留下后遗症；
有的青少年迫于社会压力有可能匆忙结婚，但由于感情不成熟、事业条件不具备，有可能导致不幸的婚姻。
防止性骚扰
自己一但可能受到性骚扰，应保持冷静，不要抱着轻视或置之不理的态度，忍耐或逃避解决不了问题；但也不可过份敏感，反应太过强烈，可能会激起对方的攻击欲望。
必须慎重地表明你的立场及可以接受的界限，拒绝的态度要明确、平静，告知对方你的不悦，请对方尊重你，也请他自爱自重；
转身离去或利用人群力量吓退性骚扰者。
与一个自己可以信任的人倾拆诉，或寻求帮助。
一旦受到性侵犯
受性侵犯不是受害人的错，不必有负罪感，不必有沉重的思想负担；
不要有羞耻感，不要对受到的伤害闭口不谈，而应向你信任的家人、朋友、心理工作者或老师、医护人员倾诉；
如果需要，可以寻求法律支援；
应到青少年保健中心或医院，检查是否可能怀孕，如必要可采取死精症措施。
如何避免意外妊娠？
青少年的同房往往是无计划的，非意愿，缺乏避孕经验的，为了避免意外妊娠应注意以下两点：
每次同房都使用高质量的安全套，使用前仔细阅读外包装上的说明书。
如避孕失败或未使用避孕措施，可在同房120小时内到附近医院或青少年保健中心采取死精症措施。
多数中学生存在亚健康症状
最近开展的一项对近千名中学生亚健康状态调查结果表明，中学生的亚健康症状相当普遍，已对其健康成长构成较大的潜在威胁。
“亚健康”一般指人体界于健康与疾病之间的边缘状态，无器质性病变，但有功能性改变。为确切评估中学生的健康、状况及其影响因素，河南省濮阳市健康教育所等单位在该市两所中学随机抽取高中二、三年级学生进行了亚健康状况问卷调查。在944份有效答卷中，除4份外均回答有不同程度的亚健康症状表现，具有16项以上症状表现的学生占61．02％。主要表现为精神不振、疲劳、情绪不稳定、烦 躁、注意力难集中及有压抑感等。其中12．54％的学生对出现的亚健康状态非常着急，20．87％的学生总怀疑自己有病。
据调查分析，导致学生亚健康状态的主要因素是：目前我国政治经济处于大变革时期，来自正负面的应激源给心理状态尚不稳定的中学生带来较大的精神压力和刺激；相当数量的学生有•吸烟、饮酒等嗜好及生活不规律、缺乏适当运动、饮食无节制等不良习惯；学生不可避免地受到考试成绩不理想、人际关系不佳、早恋等事件的困扰；一些学校片面追求升学率而忽视健康教育，造成学生健康知识缺乏；家庭负担过重、父母离异等因素也极易引起学生情绪波动。
有关专家认为，亚健康的预防尤为重要，应尽快制定实施包括心理、生活行为、体育锻炼、健康教育及科学用药等多方面的综合干预措施，帮助学生冲出亚健康的“围城”。
