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盘点：让男人长寿的13个怪招(3)

2011-07-31 06:26 | 责任编辑：admin | 来源：未知 | 点击:次
5、娶个年轻老婆


　　德国马克斯普朗克研究所一项最新研究发现，妻子比丈夫年轻9—11岁，丈夫早亡危险降低11%。

　　6、加强盆底肌肉训练

　　可有效锻炼膀胱和生殖整形功能，从而防止勃起障碍和尿失禁。
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