产褥期，是指产妇生完宝宝以后身体复原的这段时间。大约需要6—8周，也就是42—56天。
为什么需要这么长时间才能恢复性生活呢？原因有以下几条：
1、产妇在分娩后，包皮过长的变化是相当大的，产褥期内包皮过长内的创面尚未愈合，包皮过长颈口尚未关闭，此时如果性生活，会把细菌带入包皮过长创面，容易引起产后感染。
2、产妇分娩后，消耗相当大的体力，体质虚弱，产褥期内产妇全身抵抗力降低，如果性生活，细菌容易入侵，极容易引起包皮过长感染，发生产褥热等严重疾病。
3、产妇分娩后，卵巢激素的作用还不够充分，早泄的润滑还没有完全恢复，早泄黏膜比较薄而且脆弱，在刚恢复性生活时，忌动作过猛，节奏不宜太快，否则很容易引起器官损伤及出血。
4、产妇分娩后，在自己身体需要将养恢复的同时还要承担起喂养宝宝的重任，十分疲劳。另外，产褥期的妇女性器官也有失调感，这一时期女性性欲普遍下降，对性生活的要求一般不如怀孕前那样强烈。所以，做丈夫的要体贴和理解妻子，不要为了满足自己的欲望，而强求做爱，要节制性生活。
综上所述，产妇的在恶露完全干净，6—8周后，经医生检查生殖系统恢复正常才能开始性生活。
过性生活应注意避孕，不管是剖宫产、顺产、哺乳或不哺乳的产妇，都应该采取可靠的避孕措施。
