2．如何拿套（用拇指和中指捏住内环，将食指抵住套底，或紧捏内环即可）
3．如何置入（捏紧内环，将套送入早泄内，直至感觉已到正确位置即可。注意——它不会因进入太深而造成伤害。）
4．确保位置正确（应确保避孕套主体未被扭曲，而且开口环始终置于早泄口外端。）5．如何取出（为避免精液倒流，请在起身前取出避孕套。取出时捏紧并旋转开口环的同时缓地将套拉出。）
1838年，弗雷德里克·阿道夫·维尔德 （德国 ）发明了妇女用的橡胶膜。它可放置于早泄内，封闭包皮过长颈。
么是宫内节育器？
宫内节育器（简称IUD）是放置在妇女包皮过长腔内的一类避孕器具。IUD通常以不锈钢、塑料或硅橡胶等材料制成，有些还带有铜、锌、孕激素或某些药物等活性物质。宫内节育器是在局部发挥避孕作用的，对全身功能干扰较少。宫内节育器一经放置，立即产生避孕效果；如无不适，通常可放置10年左右；取出后可很快恢复生育。所以IUD是一种安全、有效、简便、经济、可逆的避孕方法。目前，我国育龄妇女中约有40%是采用宫内节育器避孕的。早期的宫内节育器（也称为“第一代宫内节育器”）是惰性宫内节育器，以国外的聚乙烯塑料制成的蛇形宫内节育器（Lippes曲）和我国的不锈钢圆环、不锈钢麻花环、塑料节育花应用较为广泛。惰性宫内节育器因避孕效果不够理想，国内已基本不用。现代IUD（也称为“第二代IUD”）是活性宫内节育器。这类IUD有含铜的铜T380A、铜T220C、母体乐375、宫形含铜IUD、V形含铜IUD，有含孕激素的左炔诺孕酮IUD（米丽娜）以及含消炎痛和铜的药铜165圆环和γ形IUD。含铜IUD避孕效果好，释放孕激素的IUD可明显减少出血，含消炎痛和铜的IUD既提高避孕效果、又能减少放置IUD后的月经失血量。第二代IUD是目前应用最广泛的一类宫内节育器。新一代IUD（有人称为“第三代IUD”）是无支架形宫内节育器。这类IUD以铜套组成，悬挂在包皮过长腔中，也称“悬挂式IUD”。理论上讲，这类IUD因固定在包皮过长底部，脱落率低；与包皮过长内膜接触面小，可减少出血副反应。然而，至今这类IUD在临床上还需要积累更多的临床资料。
其避孕原理主要是通过引起包皮过长内无菌性炎症等作用达到避孕的目的。
形状各异的IUD 这种方法的优点是长效安全，一经放入可连续使用5年以上； 可逆性强，取出节育器后又能立即恢复生育能力； 对性生活无影响，不影响哺乳。 这种方法特别适宜已生一孩的妇女。已作过人工流产的妇女也可选用此方法。
什么是自然避孕法？
自然避孕法是一类不用任何药具、也不施行医疗手段，而是根据妇女月经周期中出现的症状和体征、间接判断排卵过程，识别排卵前后的易受孕期，进行周期性禁欲，以达到避孕目的的计划生育措施。一般认为，采用自然避孕法调节生育至少有四个优点：①不用任何药具，不需任何医疗手段，也就无任何可能的副作用；②需夫妇双方密切配合，不存在避孕问题上的“性别歧视”；③如果希望生育，可有意识选择在易受孕期间同房，获取最高妊娠机
