导读：对于精神出轨，有的人觉得只要没有身体上的出轨，无需大惊小怪，谁的思想都会开小差。然而，如果精神出轨严重的话，实质性出轨也就顺理成章了。那么精神出轨会有哪些表现呢？性爱技巧
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或许，有的人认为精神出轨没有出轨之实，也就无需大惊小怪。事实上，这是大错特错的。许多精神出轨的男女，对夫妻中的另一方兴趣减淡甚至产生厌烦、厌恶心理，影响到夫妻的生活质量，如果机会成熟，实质性的出轨也就顺理成章了。因此要重在预防，发现有精神出轨的迹象，就要有针对性地采取措施，防患于未然。
男女精神出轨一般会有以下一些表现：
常找借口不回家，在家也宁愿独处
夫妻中有精神出轨现象的一方，会觉得回家无趣，常常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处。如果另一方习惯于晚饭后看电视，那他（她）就玩电脑或是找个借口去干别的事。就是闲着无聊，也不愿与另一方共娱共乐。有些夫妻遇到这种情况，以为婚姻的平淡是一种必然，而事实上，这种平淡却潜藏着深重的危机。
莫名其妙地厌烦，拒人于千里之处
有精神出轨的一方，内心之中会有移情别恋的对象，他（她）的注意力常常在别的对象身上，会觉得夫妻生活很烦，或是没有趣味，也会觉得现在的伴侣只是累赘和多余。所以，当对方有什么事相问，或是对方要主动亲热，往往会遭到拒绝。
拿对方跟他人比，看对方啥都不好
在婚姻中，看对方啥都不好，甚至一点小事就要埋怨对方，故意挑刺，即使对方刻意表现，也总是如不了他（她）的意，明里暗里老拿对方跟别人来比，越比趣味就越淡。
不愿将就对方，惹急了就不理不睬很不愿将就对方，一旦惹急了，即使对方委屈得哭泣，他（她）也懒得去将就，而是把对方丢在一旁，自己去忙自己的事，或是自己去找消遣去了。日常生活中，态度不冷不热，极少有同对方主动亲热的时候，往往争吵过后，就极易陷入较长时间的冷战。
记不清对方生
